Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Личный кабинет
Поиск
Корзина

Тайм-менеджмент: а пора ли вам на курс?

Сколько из этих пунктов вам близки?

  • Вы пытаетесь все успевать, но иногда у вас опускаются руки из-за ощущения, что плохо справляетесь
  • Мечтаете расчистить свой дом и жизненное пространство, но пока не получается
  • Иногда унываете и думаете, что это лично ваша вина — то, что вы не все успевание, и никак не можете справиться с беспорядком в некоторых зонах дома
  • В вашей семье есть люди с разным жизненным темпом и разными скоростями реакции, из-за чего периодически возникают конфликты (например, кто-то слишком долго собирается, или слишком быстро и плохо убирается)
  • Вам хотелось бы успевать наслаждаться жизнью, чаще отдыхать, заниматься своим хобби, вести свой блог или проект, но это постоянно откладывается из-за того, что срочные дела занимают место важных дел в вашей жизни

А из этого списка, как много реализовано в вашей жизни?

  • Вы высыпаетесь и все успеваете
  • В вашем доме порядок (проведено расхламление, контейнирование, ликвидированы “горячие точки”)
  • Распределены домашние обязанности между членами семьи, ведете совместные календари и планы, и то кто чем занимается не вызывает постоянных препирательств
  • Успешно используете ползучую уборку, методику замедления и другие “палочки-выручалочки” тайм-менеджмента
  • Успеваете реализовывать свои мечты, находите время на важные и вдохновляющие вас дела
  • У вас есть время на взрослые отношения, вы успеваете побыть вместе, разговаривать, бываете наедине недолго, но регулярно.

 

Если же этот список пока в разделе мечты и секреты тайм-менеджмента вам пока еще не дались, то мы приглашаем вас на курс от Екатерины Бурмистровой «Легкий тайм-менеджмент от мамы 11 детей».

Тайм-менеджмент счастья: планируем вечера и выходные

Стараясь все успеть — навести порядок в доме, приготовить ужин, проверить уроки и сделать еще сотню текущих дел, нам не стоило бы забывать о самом главном: успеть радоваться друг другу, общаться, показывать близким свою любовь.

 

Кончается лето и начинается август, а в период учебного года особенно важно выстраивать отдых, чтобы избежать тотальной усталости и выгорания. К сожалению, его планируют далеко не все, не придавая этому серьезного значения, который он оказывает на формирование крепких душевных связей.

 

 

Как правильно отдыхать на выходных?

 

Когда родители чувствуют усталость, они понимают, что нужно отдохнуть, восстановиться. Но лучший отдых, как мы знаем из знаменитого выражения, это смена деятельности. Действительно, психологи рекомендуют не лежать у телевизора или сидеть в интернете, а пойти и погулять в парке, выехать на природу, сходить на интересное мероприятие, посетить театр, музей.

Читать далее

Видеокурс: Ребенок и правила

Формулируем правила, объясняем мягко и последовательно

видеокурс 12 уроков, длительность 5 часов

Для родителей с детьми от 1 до 7 лет

Курс поможет:
— Узнать когда и как начинать формировать самостоятельность ребенка
— Научиться мягко и уверенно объяснять ребенку, что не только у него есть желания и потребности
— Понять, что делать с эмоциональным сопротивлением ребенка
— Сделать поведение ребёнка более предсказуемым
— Научить самостоятельности и ответственности за свои поступки

Хорошие вопросы: Ищите ответы в себе! 9 вопросов в помощь родителям подростка

Когда дети вырастают, мы словно начинаем видеть себя в зеркале.

Очень бывает так, что свой переходный возраст мы почти не вспоминаем. Думаем, что да, это был период поиска себя, но он закончился. Мы редко возвращаемся к тем событиям, не любим их вспоминать, но потом подрастают дети и оказывается, что они примерно в той же точке.

 

Начинается проработка тех воспоминаний. Все, что мы тогда делали или не делали, рассматривается с совершенно с другой точки — с родительской. Когда родитель — ты сам. Здесь часто происходят важные открытия, и их можно использовать.

 

Прежде всего для того, чтобы понять себя — родителя. Да, сначала себя, так и есть. Это хороший способ разобраться, откуда у нас наши трактовки поведения подростков, определенные ожидания. Ведь именно несовпадение наших ожиданий с реальностью чаще всего огорчает, не так ли?

Читать далее

Видео-встреча: Как сохранить себя и не потерять контакт с мужем, пока ваши дети растут

Продолжительность видео-встречи ― 1,5 часа

 

У вас родился ребенок, и вы чувствуете, что все изменилось. Ваша любовь к мужу стала другой.

Теперь гораздо меньше сил и времени, и иногда выключается лампочка физического желания? А может быть, ребенок уже подрос, и вы чувствуете, что муж эмоционально не рядом, между вами растет стена обид и недопонимания?

  • Как сохранить эффект от той совместности, которая была в начале отношений, укрепилась во время беременности на все время активного родительства?
  • Как сделать так, чтобы изменение гормонального статуса и количества сил женщины не повредило контакту между супругами
  • Как не войти в пике эмоциональной и физической перегрузки и найти силы не только для ребенка, но и друг для друга

 

Вы узнаете о механизмах изменения отношения в паре после рождения ребенка и о том, что же можно сделать, чтобы негативные изменения не влияли на вас.

7 причин участвовать в курсе «Легкий тайм-менеджмент от мамы 11 детей»

Легкий тайм-менеджмент от мамы 11 детейСкоро осень, а с ней и рост нагрузок — на детей, мам, пап и даже бабушек и дедушек. Из загорелых и отдохнувших многие превратятся в озабоченно-хмурых. А как иначе? Иначе — вполне реально, если этому научиться!

На новом курсе «Легкий тайм-менеджмент от мамы 11 детей» вы узнаете, как сохранять спокойствие и комфортный темп жизни, даже когда дел у вас невпроворот!

7 причин, по которым стоит участвовать в курсе:

  1. Его ведет практик — мама 11 детей Екатерина Бурмистрова. Все инструменты опробованы лично!
  2. Вы получите лишь 30% теории и 70% методик и лайфхаков.
  3. Курс идет не первый год, и настоящий вариант — плод большой работы: в него вошло все самое полезное, с учетом обратной связи от участников предыдущих потоков.
  4. Вы узнаете, почему традиционные правила тайм-менеджмента, которые пришли к нам из бизнеса, совершенно не работают в семье. И перестанете себя ругать за то, что у вас раньше не получалось.
  5. Чувство вины за вечное неуспевание уйдет благодаря специальным методикам — вы отпустите все, на что вам никогда не хватало времени.
  6. На курсе вы узнаете работающие способы подключения семьи и даже самых маленьких детей к домашним делам, что разгрузит вас.
  7. Каждый участник проведет самодиагностику и установит свой ритм, в котором будет легко жить.

Курс стартует в сентябре 2018 г, и сейчас у вас есть возможность купить его по льготной ранней цене: на 10-40% дешевле!

Есть возможность пройти курс с письменными практиками и личным общением с Екатериной.