Бесплатный письменный мини-тренинг: Плавная осень

Бесплатный письменный мини-тренинг «Плавная осень» — для тех, кто хочет плавно перейти из лета в осень, не испытывая дискомфорта.

Тренинг построен на методике письменных практик: ежедневно вы будете получать от опытного психолога специальный вопрос, ответ на который нужно будет записать.

Ну что такого особенного может произойти, если вы просто ответите на какие-то 4 вопроса? О каких изменениях может идти речь?

Попробуйте и сделайте собственный вывод!

Тренинг длится 4 дня.

 

15 минут в день — и вы откроете свои личные способы «сохранить лето внутри» и не раскиснуть с первыми холодами.

 

 

 

 

Читать далее

Письменный тренинг для женщин «Окно в весну»

Письменный тренинг с «хорошими вопросами» от Екатерины Бурмистровой — как ревизия в шкафу в весенний день, поможет обрести легкость и почувствовать: жизнь продолжается и все вполне хорошо!

«Потерялись» в детях и семейной рутине? Устали строить планы и графики, проверять уроки и держать в ежовых рукавицах себя и близких? Считаете дни до лета? Не можете вспомнить, когда в последний раз делали что-то для себя?

Вам срочно нужна «ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА»!

Уникальность письменных практик в том, что мы в них мы используем свой личный опыт, а не пытаемся реализовать чужие советы.