Удержаться над бездной

Иногда и остаться жить — дело мужества.
Сенека

В этой статье мне бы хотелось, опираясь на собственный опыт, поговорить о психофизиологической цене профессиональной деятельности психолога, работающего в ситуациях горя и потери во время и после трагедии.

Что влияет на устойчивость

В последние годы растет интерес к изучению реакций, вызванных травматическими стрессорами. Этот интерес имеет несколько источников, и не последним среди них является стремление предотвратить долговременные длительные стрессовые расстройства у жертв и свидетелей травматических событий.

Оглядываясь назад, на тот путь, который был пройден за время работы в службе экстренной психологической помощи, неизбежно прихожу к выводу, что и я, и мои коллеги не смогли избежать таких проблем, как синдром эмоционального выгорания и вторичная травматизация. В статье М.Лэхэд «Тьма над бездной. Супервизия бригад экстренной помощи» (2000) приводятся данные о том, что в 3–7% случаев психологи, помогая преодолевать сложную жизненную ситуацию, сталкиваясь с кризисным вмешательством, поддерживая пострадавших в ситуации горя и потери, обнаруживают у себя или своих коллег весь спектр симптомов травматизации: от эмоциональных и физиологических до когнитивных.

Читать далее

Насколько вы готовы к открытию собственной практики в интернете? Пройдите тест!

Страшно переводить свой бизнес в онлайн?

Самоизоляция подтолкнула многих специалистов помогающих профессий расширить свою практику и работать дистанционно, через интернет.

  • Вы психолог, преподаватель, репетитор?
  • Может быть, юрист, бухгалтер, переводчик?
  • Вы хотите начать работать удаленно, возможно, открыть свою онлайн-школу, давать уроки или просто консультировать, но пока не решаетесь?

Узнайте, насколько вы к этому готовы, пройдя тест от Екатерины Бурмистровой!

Ответьте на 27 простых вопросов и посмотрите, на какой из трех ступеней вы находитесь:

 

ТЕСТ НА ГОТОВНОСТЬ К ОНЛАЙН-ПРАКТИКЕ

 

 

Екатерина Бурмистрова — практик успешного запуска дистанционного бизнеса, основатель собственной онлайн-школы, которую развила с нуля и до огромного успеха менее чем за 3 года!

Она составила этот тест специально для тех, кто не может понять: созрел ли он для расширения бизнеса в сети, или совсем пока еще к этому не готов. 

И даже если тест покажет, что вы еще далеки от собственной онлайн-практики, помните, что при грамотной пошаговой инструкции и проверенных работающих советах вы можете освоиться очень быстро и начать развивать свой удаленный бизнес практически с нуля и без вложений. 

«Родить только одного ребёнка — очень страшно»

Правила воспитания 11 детей от психолога Екатерины Бурмистровой

 

Психотерапевт, мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова о том, как находить время для себя в такой огромной семье, чем страшен детоцентризм и почему много — лучше, чем мало.

1. Мама-психолог — это отдельно мама и отдельно психолог. Конечно, я не говорю, что профессиональные знания совсем не применяются в семье, но эти позиции смешивать нельзя. Потому что это было бы нечестно по отношению к близким. С другой стороны, я не знаю, что было бы со мной и детьми без моего психологического образования. Я очень вспыльчивая от природы, и поэтому написала книгу про гнев. И онлайн-программу про раздражительность разрабатывала, потому мне самой была эта тема очень актуальна: куча маленьких детей, провоцирующих мою реактивность и эмоции. Но я живой человек, и у меня есть «ахиллесовы пятки». Как психолог я научилась отслеживать и понимать свои и детские реакции, характеры и индивидуальные различия. Но все мои теоретические знания заканчиваются в тот момент, когда я реагирую на ситуацию, как обычный человек. Иногда я даже думаю: вот тут психолог реагировал бы вот так, а я буду по-другому.

Читать далее

Для специалистов

prof

В рамках работы мастер-классов и семинаров специалисты получают подробный анализ собственных профессиональных затруднений.

Мы не учим специалиста обманывать, манипулировать, мифологиззировать и патологизировать профессию

Мы:

  • Знакомим с авторскими практическими наработками
  • Помогаем гармонично начать собственную практику
  • Щедро делимся опытом
  • Помогаем анализировать сложные ситуации из психологической практики

Читать далее