Отзывы на программы Екатерины Бурмистровой

О школе

С удовольствием напишу вам отзыв о работе вашей школы и клуба в частности.

Мне 35 лет, в последнее время живу с мужем и двумя сыновьями в Цюрихе. Детям 10 и 5 лет. Не работаю с тех пор, как родился младший.

О Екатерине и ее школе узнала с сайта Матроны.ру, где публиковались статьи Екатерины. Честно говоря, не выделяла Екатерину из череды других достойных авторов.

Но вот информация об онлайн-школе, курсов в виде вебинаров меня заинтересовала. Еще больше понравился блог в Инстаграме. Именно тогда я поняла, что Екатерина не просто хороший психолог, психотерапевт, но и МОЙ человек. Вы беретесь за такие сложные темы, как гнев, насилие, алкоголизм в семье,  — и удивительным образом никогда после ваших слов не остается тяжести на душе. Наоборот, все встает на свои места, проясняется, появляются силы на работу и движение вперед!!! Моя личная убежденность, что это результат не только ваших личных качеств, профессионализма, но и вашей веры, опоры на христианские ценности. Для меня это крайне важно.

В моей семье много сложностей из разных областей. Самые сложные темы связаны с гневом, раздражительностью, чрезмерной эмоциональностью, а также чувствительностью. В нашей семье два Высоко чувствительных человека (я и младший сын).

Вера

 

 

Женские программы

«Я такая»

 

Отзыв Надежды

Если бы это все я услышала года три назад, а лучше пять, то многих проблем просто бы не было. 

Я осознала, что я не робот, что я не должна всем своим домашним, что у моего тела есть тоже потребности, хотя бы в элементарном отдыхе.”

 

____________________________

 

Отзыв Е.
Многое переоценила с позиции мужа, осознала и приняла на себя ответственность за сферу близости в семье, стала относиться с уважением и интересом к его потребностям. 

Курс попался мне очень вовремя и помог мне в раскрытии сути моей женственности, проявлении ее в близости, она приобрела для меня новую ценность”.

____________________________

 

Отзыв Арины

“Удалось лучше понять себя, с мужем сложнее. Но произошел новый качественный скачок — мы стали разговаривать, и мертвая ситуация стала немного оживать. 

Мы поняли, что наша жизнь нуждается в серьезном лечении и оживлении. Мы стали говорить о том, о чем раньше каждый молчал или плакал в подушку в одиночестве. Это огромный шаг.”

 

____________________________

 

Отзыв Н.

“Я учусь воспринимать мужа таким, какой он есть, быть открытой, нежной. 

То, как изменяются мои взгляды на многие вещи в семейной жизни, это немножко за гранью моего понимания… Не ожидала и удивляюсь!”

 

____________________________

 

Отзыв Марии

“Очень нужные и важные были части про мужское восприятие, устройство чувств и физиологии. 

Совместное прослушивание с мужем позволило разблокировать, расшевелить тему затыков и недопониманий в интимной области. 

От перемены взглядов и шага навстречу наше междусобойное пространство оживает и радуется! Муж заулыбался, оживился”.

 

____________________________

 

Отзыв Ксении

“Самый главный итог — вывод: то, что я не могу сейчас преодолеть свои затруднения в сфере близости, не могу напрямую говорить о своих желаниях с мужем – следствие моего отношения к себе, следствие страха, что мой муж меня не примет такой, какая я есть.  

Ещё один итог – увидела, как много хорошего уже сейчас есть в наших отношениях с мужем: есть благоприятный фундамент, есть ресурсы для изменений.”

 

____________________________

 

Отзыв Д.

“В сложные моменты, когда происходят откаты в отношениях, в близости, мысль о том, что супружеская близость — это клей отношений, очень многое возвращает на место. 

Да, есть проблемы в отношениях, которые становились и становятся проблемой для нашей близости. Но хотя бы другие аспекты мы можем решить! Сейчас все намного лучше и комфортнее! Узнали друг о друге много нового!”

 

____________________________

 

Отзыв O.

“Стало больше понимания себя и первопричин своих реакций, отношения к тем или иным вопросам и моментам в супружеских отношениях. 

Интересно было получить новую возможность перезагрузки отношений с супругом. Затронута очень важная и мало обсуждаемая тема длительных счастливых (по возможности) семейных отношений, отношений пары со стажем и багажом, продолжения вопреки всему.”

 

____________________________

 

Отзыв  Н.

“Для меня важно было услышать, что снижение желания у женщин при рождении детей часто бывает, и я не одна такая. 

Многое изменилось в лучшую сторону,стала лучше понимать себя и мужа.”

 

____________________________

 

Отзыв Елены

“Главным результатом курса для меня стало осознание, что… ОН такой! Удалось очень многое понять про особенности мужской эмоциональности и реагирования в интимной сфере  — многое стало для меня просто открытием.”

 

____________________________

 

“Между нами, девочками”

Отзыв Елены
Были затронуты важные моменты и заданы важные вопросы, которые попадают в самую суть. 

Иногда трудно было сразу ответить письменно на некоторые вопросы, но ответы приходили позже, на следующий день. Для меня стал более понятен и ясен дальнейший мой путь в жизни, так сказать, его направление

После кризисного периода появилась бОльшая ясность. Самое главное, что я осознала, что пока человек не вернется к самому себе, пока не обретет целостность, спокойствие, равновесие, он не сможет продолжать двигаться, будет постоянно буксовать на месте. 

Осознание своих желаний, потребностей, границ своего Я, дает возможность и силы для детей, мужа, для того, чтобы еще и думать и начать заниматься даже профессией. 

Все это тесно связано и с телом. Понимание своего тела, дает возможность быть более гармоничным и в супружеской жизни

Еще очень важным было осознание того, что многие вопросы, которые волновали и не давали покоя лично мне, также волновали и многих других женщин. Появилась большая радость и уверенность в себе, запустились очень многие внутренние процессы после вебинаров, каждый день что-то вспоминается, обдумывается. 

Состоялось несколько очень важных диалогов с мужем, и очень продуктивных. 

 

____________________________

 

Отзыв Виктории А.

Я смотрю много разных вебинаров Екатерины, но про кризис среднего возраста запомнился лучше всего и очень впечатлил! 

Я долгое время не понимала, что со мной происходит. Кризис у меня начался года 2 назад и уже года три длиться. На вебинаре прозвучали слов, точно определяющие мое состояние, я почувствовала, что прежней системы ценностей не существует — вернее, она больше  не работает.

Вдруг я стала думать, а как же мне жить дальше, я не знаю пути, по которому идти дальше, все прежние пройдены… И потом хотелось найти Истину снова, докопаться до сути… Найти себя!

Иногда мне казалось, что «меня раскатали по асфальту» и мне надо собраться. 

А еще понравилось сравнение кризиса с прохождением через «огонь, воду и медные трубы», это дало надежду на то, что кризис рано или поздно я пройду и преодолею, что кризис – это рост, рост личности. 

Меня это вдохновило и помогло выйти из состояния безнадежности, поверить, что скоро очень скоро я найду выход!

____________________________

 

Отзыв Елены

Долгое время считала, что секс в браке — вещь необязательная, как десерт за обедом. Есть — есть, нет — ну и ладно. 

Открытием было, что это оказывается мощный ресурс, который должен быть! И над которым надо работать. 

Я так Вам благодарна за курс, что мне хочется печатать футболки с его рекламой! Я посмотрела лишь 2 вебинара и супружеская близость наладилась настолько, насколько мы даже не мечтали!

Мы поняли, что не надо молча терпеть «застой» в семейной близости, что супружеская близость — это соль или сахар, без которых все остальное становится пресным! 

Данный курс я попросила у мужа приобрести в качестве подарка на день рождения, но теперь мы оба поняли, что это был подарок не мне, а НАМ! 

Отдельно хочу отметить ту деликатность с которой ведется курс, это очень важно, когда говорят о такой щепетильной теме. И также хочу отметить грамотность и удобство работы сайта, тех.поддержки и всех остальных служб онлайн-школы Бурмистровых. 

 

____________________________

 

Отзыв Ольги

Уважаемые Екатерина и Михаил, от души благодарю вас за ваш труд в создании курса! 

Очень многие семьи испытывают кризис после рождения детей, теряют силы и уровень удовлетворения жизнью падает. 

Некоторые воспринимают это как крах и разводятся, другие смиряются, но теряют радость жизни. 

А ваш курс предлагает другой вариант: двигаться навстречу друг другу. 

Мне сложно передать его ценность. 

Вы дарите людям надежду! А она дает силы и вселяет оптимизм!

 

____________________________

 

Отзыв Татьяны А.

Понравился живой разговор, доброжелательная атмосфера, нужные вопросы, возможность еще раз вернуться к услышанному. 

Все темы, затронутые в программе, интересны и актуальны для меня. 

Поняла, что нужно возвращаться к себе, вернуть радость жизни, и что это возможно. Оказывается, у каждого есть свой сундук с наследством и его тяжесть так отражается на наших сторонах жизни. Спасибо за возможность участия в мероприятиях такого плана онлайн.

____________________________

 

Отзыв Натальи Л.

Очень понравилась легкая подача материала. 

Стало более очевидным то, что я совсем себя запустила! 

Со скрипом прошла тема про тело, потому как на это глубокое табу. Я поняла насколько плохо и по остаточному принципу к себе отношусь, совсем не уделяю внимания своим базовым потребностям. 

Но при этом жду, чтобы об этом знали и заботились близкие. 

Совсем себя не люблю, не позволяю себе ничего. 

Мои ближайшие действия — это внимание на тело, отсюда может быть измениться внутреннее самоощущение

Вообще, очень уважаю Екатерину. У меня есть ее книги, постоянно их читаю, они мне откликаются. Такое редко встретишь. Информации вроде бы много в интернете, но все не то, фальшиво, для галочки.

____________________________

 

Отзыв Евгении

Спасибо за увлекательный вебинар! 

Давно ждала подобной темы. 

По-моему, это очень важно — хоть раз переключить внимание женщин с «как перевоспитать мужа”, “как ему угодить”, “как перестать скандалить с супругом», «хорошая ли я мать», «как справиться с бытом» — на себя, свои потребности, свой образ тела, свои мечты в конце концов!

Разрешить себе просто быть.

Спасибо еще раз! 

Утвердилась в том, что я на верном пути.

____________________________

 

Отзыв Екатерины

Важным оказался призыв воспринимать свое тело не с позиции юной красоты, которая на нас смотрит отовсюду, а принять свое тело, увидеть свою красоту в том статусе и возрасте, который есть. 

Еще очень запали в душу слова про жизненный клуб. Мне действительно очень не хватает моих бабушек. Я очень редко думаю о том, чтобы они сказали или сделали. И про подтверждение членства друзьями в этом жизненном клубе тоже очень понравилось, буду это использовать, спасибо.

Я благодарна Екатерине за ее удивительное свойство говорить о сложных вещах просто и деликатно, расставлять все по своим местам

После вебинаров всегда о многом думаешь и какие-то вещи, которые раньше беспокоили становятся понятными, причиняют меньше беспокойства, потому что знаешь почему так и что можно делать. Для меня всегда важно — разобраться в причинах.

 

____________________________

 

Отзыв Ирины

Участвовать было очень интересно. 

Очень много новой информации. 

Пока ее перерабатываю, потом еще раз пересмотрю вебинары. 

Иногда трудно отвечать на вопросы, потому что я никогда не задумывалась об этом. 

Легко следить за мыслью Екатерины.

Легко понять, чего она ждет от слушающих.

И нет слов, которыми я могла бы ее отблагодарить! 

Екатерина просто изменила мою жизнь! 

Если брать конкретный тренинг: я стала лучше к себе относиться

Я, после первых родов, считала себя толстой клушей. Я, конечно, и сейчас хочу похудеть, но я поняла, что надо в данный момент принять себя такой, какая я есть. 

Стала немножко следить за собой. В это невозможно поверить, но мне последнее время все говорят, что я очень хорошо (или даже шикарно) выгляжу! Сначала я не придавала этому значения — думала, льстят. Но теперь, когда я слышу это практически при каждой встрече с людьми, я думаю, что это как раз результат принятия себя.

 

____________________________

 

Отзыв Марины

Курс просто потрясающий!

Много можно говорить о нем отдельной темой комплиментов в сторону докладчиков. 

Екатерину слушать очень приятно и Михаил так трепетно и так культурно описывает сложные темы. 

У нас в семье сразу все изменилось в лучшую сторону ❤

И еще долго будет меняться. 

Спасибо большое! 

Секс преобразился. Совсем. Мы этому радуемся вместе.

 

____________________________

 

Отзыв Алеси

Очевидным стало, что действительно надо смотреть за собой! 

В заботах о детях мне некогда было даже накраситься и причесаться! Совсем не дело, обещаю следить за собой, а я обещания всегда выполняю. И я специально ОБЕЩАЮ, чтобы не было шагов назад! 

Екатерине очень благодарна за эту программу! 

Она оказалась спасательным кругом в моей жизни, без всяких преувеличений.

Настолько у меня открылись глаза. 

 

____________________________

 

Отзыв Анастасии

Екатерина благодарна за все её книги и вебинары. 

Читаю её несколько лет, просвещаю мужа, но раньше всё больше про детей. 

С детьми разобрались, теперь фокус сместился на нас, как супругов. 

Откалибруем это и будет совсем прекрасно.

 

____________________________

 

Отзыв  Татьяны

Все темы, затронутые в программе, интересны и актуальны для меня.

Поняла, что нужно возвращаться к себе, вернуть радость жизни и что это возможно.

Удивила себя тем, что давала ответы в чате, хотя и совсем немного.

 

____________________________

 

Отзыв Марины

Спасибо большое, послушала запись. 

Как и всякий раз после участия в Ваших вебинарах наступает ясность в мыслях и чувствах, приходит понимание, что именно не так и куда двигаться дальше. 

Благодарю от души!

“Удалось лучше понять себя, с мужем сложнее. Но произошел новый качественный скачок — мы стали разговаривать, и мертвая ситуация стала немного оживать. 

Мы поняли, что наша жизнь нуждается в серьезном лечении и оживлении. Мы стали говорить о том, о чем раньше каждый молчал или плакал в подушку в одиночестве. Это огромный шаг.”

 

____________________________

 


Мне абсолютно все сказанное было близко и понятно
, было здорово, что у меня такая же точка зрения, как и у авторов семинара. Получила подтверждение того, что я мыслила в правильном направлении — про целомудрие в браке, про целостность общения и тп

Важны были все темы — абсолютно все! Удалось лучше понять себя, с мужем сложнее. Но произошел новый качественный скачок — мы стали разговаривать, и мертвая ситуация стала немного оживать. Мы поняли, что наша жизнь нуждается в серьезном лечении и оживлении. Мы стали говорить о том, о чем раньше каждый молчал или плакал в подушку в одиночестве. Это огромный шаг. Спасибо вам за это…

Особенно благодарны за поднятие столь сложной и деликатной темы. За последние 20 лет вокруг нас были сплошные разводы, чаша сия и меня тоже не миновала. Семейная ситуация, если честно, у друзей и знакомых ужасная. Это все вызывает столько травм и боли, и среди детей, естественно, что иногда кажется, что кругом травмированы все! Огромная благодарность за то, что дело сдвинулось, наконец, с мертвой точки. Я уверена, что семинар явился большим стимулом для всех участников начать действовать в сторону объединения семьи, позитивных изменений, правильных отношений и, как результат, уменьшения этой чудовищной энтропии в человеческих отношениях. Вроде бы войны нет, а столько покалеченных людей вокруг… Пожелание авторам — пожалуйста, не останавливайтесь на достигнутом — давайте пойдем дальше в лечении)))! Больше семинаров хороших и разных!

Арина

____________________________

 

Огромное спасибо Екатерине и Михаилу за курс «Я такая».

Спасибо за глубину и бережность подхода к столь деликатной теме. Кроме безусловного профессионального опыта, очень полезно было услышать все эти вещи именно от них — от людей, столько лет живущих вместе и сумевших сохранить тепло в отношениях.

Главным результатом курса для меня стало осознание, что… он такой!!! Удалось очень многое понять про особенности мужской эмоциональности и реагирования в интимной сфере — многое стало для меня просто открытием. Это, с свою очередь, «развернуло» меня к мужу, несмотря на усталость и особенности периода интенсивной лактации. Очень вовремя услышала и о том, насколько важно сознательно заботиться в браке об этой сфере, чтобы сохранить семью гармонию. Буду рекомендовать курс семейным друзьям и не только!

Елена

____________________________

 

Уважаемые Екатерина и Михаил! Я так Вам благодарна за курс «Я такая!», что мне хочется печатать футболки с его рекламой! Я посмотрела лишь 2 вебинара и супружеская близость наладилась настолько, насколько мы даже не мечтали! Ренессанс, как говорит Екатерина, в чистом виде! Мы поняли, что не надо молча терпеть «застой» в семейной близости! Поняли, что супружеская близость – это не десерт, который может быть, а может и не быть! Нет! Супружеская близость — это соль или сахар без которых все остальное становится пресным! Данный курс я попросила у мужа приобрести в качестве подарка на день рождения, но теперь мы оба поняли, что это был подарок не мне, а НАМ!

Отдельно хочу отметить ту деликатность с которой ведется курс, это очень важно, когда говорят о такой щепетильной теме. И также хочу отметить грамотность и удобство работы сайта, тех.поддержки и всех остальных служб онлайн-школы Бурмистровых. Отличный сервис! С вами очень удобно работать!

СПАСИБО ВАМ ЗА ВСЁ!

Е.

____________________________

 

Наше общение на интимные темы затруднено, пока его не привлекаю, разбираюсь сама. Но он знает, что я смотрю этот курс. И, кстати, у нас уже есть подвижки. Мы немного поговорили «об этом». А ещё я поняла, что нам надо находить больше точек соприкосновения, и попросила его больше делиться со мной тем, что его интересует, вдохновляет. Мне нужно научиться его понимать!

М.

Программы для родителей

Отзыв Марины

“После “Легкого старта”ушли все ссоры, потому что я сама изменила свое поведение и переложила ответственность на детей, хотя было очень страшно.

Закончили четверть без единой тройки, занимались сами, я НИ РАЗУ не напомнила.

Дети стали мне очень близки, мы много шутим и вообще не ссоримся. Даже представить себе не могла, что такое может быть со мной. “

 

____________________________

 

Отзыв Ксении

На курсы Екатерины пришла в полном отчаянии — мой 4-летний ребенок начинал кричать “Не хочу в садик” еще дома, младший все слышал, и он должен был тоже скоро идти в сад. 

После занятий на “Легком старте” ситуация изменилась коренным образом. Я поняла, что делать с первенцем, чтобы он спокойно оставался в группе, и как подготовить младшего, который в итоге уже сам просился быстрее в садик, как брат.”

 

____________________________

 

Отзыв Анны

“У меня очень чувствительная дочь, в экстремальной ситуации волнение до дрожащих губ, бледность, слезы на глазах. Я объективно понимала, что ЕГЭ она не сдаст на высокие баллы в силу характера, хотя в году всего две четверки, остальные 5. 

Благодаря “Легкому старту” для подростков я смогла заранее ее настроить на экзамены так, что все прошло спокойно и успешно!”

 

____________________________

 

Отзыв Инны

“Мой сын — огонь, ни секунды на месте, шум и движение, ноль сосредоточенности и усидчивости. Я была в полном ужасе в ожидании 1 класса. 

Этот курс открыл мне глаза на ребенка! Как только мы получили понимание, что он чувствует и как с ним разговаривать на его языке, ситуация изменилась коренным образом. 

Первый класс прошел “на ура” — сын везде в лидерах. Выступает на сцене, призер спортивных соревнований.”

____________________________

 

Отзыв Людмилы

“Дочь 12 лет огрызалась на каждое слово, хлопала дверью комнаты, кричала, чтобы я не заходила, кидала вещи, рыдала. У меня была паника — я просто теряю дочь, или даже уже ее потеряла. 

Во время курса Екатерины я испытала новый шок, и тяжело принимало сказанное. Два месяца ушло на перемены — при этом меняла я сама себя, не ее. Отношения стали оттаивать. Она снова начала со мной разговаривать, советоваться. Истерики сошли на нет — может, раз в месяц.”

 

____________________________

 

Отзыв Сергея

“Я нашел курсы, когда ребенок начал падать в магазинах на пол, закатывать истерики на детских площадках, требуя чужие игрушки. Оказывался спать до полуночи, ел только десерт. Начал бить и кусать меня и жену. 

Результат был практически мгновенным — в первый же день сын страшно удивился, что с ним больше не носятся, как с писанной торбой, заглядывая в рот, а есть правила, которые надо соблюдать.”

 

____________________________

 

Отзыв Яны

“Когда поняла, что постоянно ругаюсь с детьми, осознала, что надо что-то менять, так жить нельзя, и пошла на курс.

Из положительных перемен:

  • У детей теперь есть свои обязанности по дому, 70% выполняют сами
  • Убирают в комнате без пререканий, и даже раз в месяц без напоминаний 
  • Начали вовремя ложиться спать и вставать самостоятельно
  • Старший садится на уроки — по напоминалке на смартфоне, но сам
  • Я перестала все время следить за их каждым шагом (тяжело отпустить ситуацию)

_______________________

 

 

Программы для специалистов помогающих профессий

 

Главное, что я вынесла — можно не бояться выходить из тени, не быстро, но все получится.
Я уже составила план на основе того, что Екатерина набросала для слушателей. Уже думаю, как переделать сайт, чтобы было, где обо мне прочитать.
Я действительно очень благодарна Екатерине, мне было очень полезно и надеюсь и жду продолжения.
Наталья

____________________________

 

Получила представление о развитии онлайн практики, и, наверное, самое главное — это придало мне уверенности в себя, исчез барьер «я не могу, я не профессионал». И опыт Екатерины, с которым она поделилась.
У меня только благодарность — за искренность, открытость, поддержку, которую я почувствовала на вебинаре. Лично для меня это был такой посыл, что у тебя все получится, верь и двигайся вперед.
Елена

____________________________

 

Спасибо за вебинар «Старт онлайн-практики». Самым важным было услышать про эффект самозаванца и психологические барьеры, они все есть. Когда видишь их на слайде — это как чек лист, план работы, план преодоления, а не страшное чудище внутри себя, от которого непонятно что ожидать. И сразу чувствуешь себя нормальным — это не только у меня, и «вооруженным» — я понимаю, что с этим делать.

Анна

____________________________

 

Вы знаете, все хорошо было на вебинаре «Старт онлайн-практики». Так как вебинар был рассчитан на специалистов — нам указали на основные моменты, на которые нужно обращать внимание. Дальше все зависит от нас, каждого из участников. Если поняли, если есть потребность в этом — пойдем дальше. У меня эта потребность есть и спасибо Вам за ваши знания! Я его законспектировала!! Представляете! Чтобы все, что было сказано было под рукой и по пунктам! Спасибо! Успехов вам в вашей работе!

Елена

____________________________

 

Я очень благодарна за Вашу спокойную манеру подачи, за подробное раскладывание по полочкам, за полезную информацию о соцсетях и об остальном. Появилось ощущение, что я могу справиться. Для меня было новым аспектом, что синдром самозванца ВСЕГДА появляется у компетентных экспертов. И, значит, я точно в нем, и это нормально. От этого тоже мне стало легче. Еще раз спасибо!

Татьяна

Программы для родителей подростков

 

Ваши программы «Ловушки переходного возраста» и «3 кита» повернули мои отношения с дочерью подростком в совершенную новую прекрасную сторону. Мы с ней стали очень близки, что мне казалось невозможным раньше. Мне кажется что теперь нет таких страхов. А раньше самые основные страхи были что мы будем чужими, что я не справилась и все провалилось, я плохая мать, моя дочь пойдёт по жизни с той же болью и одиночеством как и я в ее возрасте (из того что вспомнилось).

А оказалось, что многое из того, о чем я переживала именно «ловушки переходного возраста». И когда правильно к ним относишься то все начинает меняться. И можно действительно восхищаться наблюдая как из этого подросткового кокуна выкарабкивается прекрасная бабочка. И самое главное я думаю это сохранить добрые любящие отношения длинною в жизнь.

Нина

____________________________

Для меня главным открытием была «бережность», т.к. правила, договорённости, личная территория, общение, самостоятельность в быту, перемещениях и учёбе, баланс в расписании дня уже был. Да и самостоятельность в учёбе я передаю детям в первые 2-6 мес с отправки в школу, это, кстати, проще, чем перемещение, но раз уж мы жили в посёлке, то и в школу-домой ребёнок ездил сам на велосипеде 2км в одну сторону, когда позволяла погода.
Вторым открытием было общение в нейтральное время. Для нас с мужем это была Америка, потому что в наших семьях всегда были качели, и нейтральное время быстро перетекало в красную зону потому, что нужен был новый повод посоперничать. Теперь договариваться стало намного проще. спасибо Вам за вебинары 🙂

Наталья

____________________________

 

Я с ужасом и стыдом поняла, что в нашей семье многое работает на санкциях и мало положительных подкреплений. Но с радостью осознала, что у нас очень хорошие и самостоятельные дети. И что мы многое уже делаем из Ваших рекомендаций.
Одним из открытий было, что гиперответственным тоже нужна помощь. Да, теперь я чувствую себя подкованной. Да, многое объяснилось, стало понятно, как действовать.
Учусь не торопить, не напоминать, не стелить соломку. Начали разговаривать в нейтральное время на тему времени и владения им, отклик и интерес со стороны детей есть.

Мария

____________________________

 

Очень тронула позиция Екатерины по отношению к родителям. Я впервые почувствовала себя не матерью-двочницей, а живым человеком. Запомнилось, что «это так устроено» — никто не виноват, никому не ставят двойки — ни родителям, ни детям, — просто все устроено определенным образом, и вполне можно со всем этим разобраться.

 

Дина

____________________________

Сильно неожиданного не было, скорее, подтверждение собственных мыслей и поступков. И я очень благодарна за это Екатерине, так как многие вещи делаю интуитивно и не уверена, что правильно.
Очень понравилась мысль о о том, как подростку самому трудно, что он и сам не рад той буре, которая внезапно его накрывает. Честно говоря, во многих случаях, наблюдая за своими детьми в такие моменты, я чувствую в первую очередь жалость и сочувствие.
Я задумалась над тем, что, возможно, не учла со старшим сыном одного момента. Это про маятник. Мне в родительской семье было неплохо, но не очень комфортно, не хватало принятия и безусловной любви. Но зато мне легче было, взрослея, уйти из нее. Возможно, теперь я создаю своим детям ситуацию того принятия и любви, которых мне не хватало, и их детство более комфортно, но теперь им тяжелее выходить во взрослую жизнь.
Из выводов, которые я сделала для себя- что в момент агрессии не нужно отвечать агрессией, не заводиться. Лучше совсем промолчать или пожалеть ребенка.
Теперь буду думать о том, как теперь сделать так, чтобы детям было проще выйти во взрослую жизнь, неужели для этого придется с ними поссориться и сделать их пребывание в семье невыносимым? Или просто выгонять? Ведь должен же быть какой-то более приемлемый путь.

Юлиана

____________________________

 

 

Программы о тайм-менеджменте

Я люблю порядок в доме, а уж навести порядок в мыслях было невероятно приятно! Уже в течение тренинга, и сейчас, через несколько недель после его окончания, я заметила, как повышается уровень внутреннего спокойствия. Для меня именно это главное достижение тренинга. Мне удается охватить область моей рутины и взглянуть чуть выше — с перспективы моей жизни, моих желаний и устремлений. Я лучше понимаю себя и прощаю себя. Чувство вины, недовольства и раздражения не пугают так сильно. Я могу взять их в рамку, могу объяснить себе и своей семье, что со мной не так. Я учусь просить помощь.

Спросила мужа, заметил ли он изменения во мне после тренинга? Сказал, заметно, что мне стало легче справляться с делами и особенно — менять свое отношения к ситуациям, на которые я не могу повлиять. «Ты стала спокойнее», — лучший комплимент для меня!

Ольга Велавичюте, мама 4-х детей

____________________________

 

Я поняла, что выход из цейтнота — не обязательно там, где «еще больше организованности, четкости, эффективности и быстроты». Очень-очень редко — но все же удается в последнее время переключаться в режим паузы и спокойного осознавания, что происходит и то ли я делаю, что мне нужно делать в данный момент.

В дальнейшем я хотела бы перестать срываться на своих близких, когда устала, не успеваю и т.д., даже если мне кажется, что отчасти они в этом виноваты. То есть полностью взять на себя ответственность за свое эмоциональное состояние. И, как ни странно, я вдруг поняла, что мне нужно особенно работать не над экстремальными ситуациями, которые в нашей семье происходят часто, а над тем, что я ощущаю как «стоячее болото», когда я вынужденно неактивна, но напряжена (монотонный уход за больным, ожидание врачей, ночные дежурства и т.д.).

Для этого мне нужно научиться «маленьким интересным делам», которые можно прервать, а потом к ним вернуться — и которые дают мне возможность немного отвлечься и увлечься. Для начала нужно такие дела самой себе придумать.

Порадовались бы, наверное, старшая дочь и давняя, еще институтская, подруга. Для меня ценна их поддержка, потому что они очень жизнелюбивые люди, у них много разнообразных интересов и они готовы обсуждать со мной разные жизненные ситуации конструктивно.
Большое спасибо за тренинг!

Дина

____________________________

Оказывается, я умею организовывать время и события. И ТМ мне, в целом, даётся после курса «Мама всемогущая» во внешнем пространстве семьи, но данный письменный тренинг добавил очень важные штрихи и ощущение законченности в организации внутри меня самой.

За 2 недели дала мне ощущение стабильности и спокойствия. Да, конфликты есть, но оказалось, что я больше застреваю в них эмоциями, чем они длятся, отчего возникало ощущение беспомощности и уныния. Открыла, что конфликтов в семье немного, все они быстротечные (в основном), для ускорения выхода из негатива нужно переключаться на молитву или какие-то дела. И снова светит солнце. Вот это застревание в эмоциях вело к недовольству жизнью и отбирало много сил.

Спасибо Вам, Екатерина, за интересные вопросы 🙂 хотелось бы узнать, как можно научиться задавать их себе самой).

Джемма

____________________________

 

Я думала, что открою для себя способы быть более эффективной, а теперь я понимаю, что чем более эффективной я становлюсь в своих бесконечных делах (а я становлюсь!), тем меньше у меня остается сил и времени на что-то простое и важное, или непростое и важное — на ничегонеделание вместе с детьми, на отношения с детьми и мужем, на какие-то культурные мероприятия со взрослыми детьми или невзрослыми,или одной даже, а то очень хочется,а сил-то нет!
Мне надо подумать об этом. И пока не очень знаю в какую сторону, возможно,это будет вопрос о новых приоритетах.
У меня сейчас практически оптимальное планирование дел вне дома, я вот просто не знаю, куда мне лучше), и надо бы, используя это,приоритеты и пересмотреть. Возможно, включить какие-то «потерянные темы» в планы, как я включила заботу о себе.
Большое спасибо Екатерине за тренинг, фасилитаторам за работу!
Благодарю всех своих собеседников особо, и всех участников тренинга за возможность узнать об их опыте и понять что-то о себе!

Евгения

____________________________

 

Хочу поблагодарить Екатерину и всех участников за этот тренинг! Он, как это водится на дорогах в две стороны, оказался и для меня местом раздумий над собственной системой планирования, над своими ценностями, приоритетами и ответственностью, над идеями, из которых я в своих действиях исхожу.

Возможно, совпадение, но именно в эти пару месяцев для меня стали особенно выпукло видны конструкты социальных контекстов и практик патриархальности, материнства и вообще родительства, которые вносят особый довлеющий отпечаток на то, что должна женщина-мать-человек в этой стране и как это не просто витает в общественном пространстве, а и звучит в голове женщин, в том числе и моей. Конечно, как нарративный практик, я стараюсь смотреть на все это с позиций исследования конректных идей и ситуаций, с точки опрозрачивания баланса власти и привилегий, распределения ресурсов в семейных ли отношениях, рабочих, дружеских, общественных…да любых других. И это дает свои плоды. Но есть и большие пласты раздумий, которые я не буду уже писать, чтобы совсем в сторону не уйти.

 

____________________________

 

 

 

Добавить комментарий