Зачем говоришь, что устала — ты же не работаешь

Ну, с детьми же не сложно, особенно летом:
— подумаешь 5 раз покормила,
— 2 раза в речке искупала,
— белье там туда-сюда пару машин развесила
— чашки помыла раз 9 за день
— лего с пола собрала — это вообще делать нечего, что тут сложного…

Я же не работаю.

Это я не про себя сейчас — теперь старшие подросли и легче просто на 10 порядков.

Ну и еще 92 банки компота закрыть- это разве работа— как сказала мне  на живой встрече одна замечательная мама.
Я лет 15, а то и больше жила в режиме бытовой нон-стоп. И только после рождения двойняшек, когда здоровье посыпалось, я стала учиться видеть порог собственной усталости.

 

У нас в культуре вообще принято игнорировать первые признаки усталости. Да и вторые тоже.. И третьи..  Вообще уставать нельзя. Никогда.

Но особенно если ты не работаешь, а «отдыхаешь по хозяйству». То, что с детьми сидеть — это вообще не работа еще из советского союза идет, когда статус домохозяйки был очень низко в социальном рейтинге.  Запрет на то, чтобы чувствовать усталость у нас в России имеет возраст 3-4 поколения. Уже нашим прабабушкам нельзя было уставать — слишком трудная была жизнь. И мы не обучены чувствовать порог своей усталости. Долго ли, коротко ли — такое отношение к себе может приводить к выгоранию.

 

  • Умеете ли вы чувствовать порог усталости?
  • Было ли разрешено отдыхать в вашей семье?
  • Чувствуете ли вы вину за то что не работаете?
  • И действительно ли думаете, что сидеть дома — это не работа?


Instagram Екатерины

 

Добавить комментарий