Детали
| Число уроков | |
|---|---|
| Длительность | |
| Тема |
Взрывной характер — как правильно реагировать на вспышки гнева у взрослых
4100 ₽
Результаты участия:
✔Вы знаете, что делать во время эмоционального взрыва и «минимизируете ущерб»
✔Вы начинаете составлять «карту триггеров» свою и своего супруга, ребенка( партнера)
✔Принимаете проявления его чувствительности не как собственное поражение
✔У вас есть «план спасения» для самых острых ситуаций взрывов
✔Вы умеете говорить о взрывном темпераменте со своим партнером
✔Вы определяетесь с тем – норма или патология эмоциональные взрывы в вашем случае
Для тех, кто знает, что такое вспышка эмоций, но не умеет с этим справляться
Отзывы
Очень благодарна! За всё! За вдохновение на изменения себя , за надежду !! Поняла, что муж нападает не из-за злости, а от боли. Поняла про себя, что заражаюсь эмоциями, что нападаю и тоже причиняю боль. Теперь после конфликта мы можем ГОВОРИТЬ о том, что произошло. Называть это именами, как говорила Екатерина.
Муж тоже частично слушал, и хоть и говорит, что всё ерунда эти психологи. Но теперь у нас диалог в терминах Екатерины. Спасибо!
Муж тоже частично слушал, и хоть и говорит, что всё ерунда эти психологи. Но теперь у нас диалог в терминах Екатерины. Спасибо!
Юлия
то именно то, что мне оказалось необходимым в тот момент, так как был разлад в отношениях с мужем. Благодаря осознанию, что это нормально, так и должно быть (эмоциональные качели), я посмотрела на его эмоции под другим углом, и спокойно приняла и поняла их. В результате мы помирились.
Чем сильнее любовь, привязанность и положительные эмоции в паре, тем сильнее может проявляться гнев, ненависть и всякие негативные эмоции. Для меня это было открытием, потому что, когда человек начинает тебя на ровном месте с такой силой ненавидеть — начинаешь сомневаться в его любви к тебе.
Наиболее ценен для меня стал совет о том, что я не виновна в происходящем, чувство вины за все подряд очень мешает
Александра
Легко было принять, что за раздражением и злостью могут скрываться совсем другие эмоции. Трудно — что все люди разные; что человек может тебя очень любить и при этом даже не представлять, что ты чувствуешь (если ты ему не расскажешь).Я пересмотрела своё отношение к отцу; я гораздо лучше поняла себя и мужа; я по-другому посмотрела на детские истерики и обидные слова.
Ирина
Трудно принять, что страдал от моих преследований самый родной мой человек (муж) . Удивилась, что он чувствует, переживает и что нельзя изменить типология. Мы стали лучше друг друга понимать. Будем тренироваться останавливать цикл конфликта.
Екатерина
Для мене фокус курса — это понимание того, что люди в острой стадии конфликта не властны над своими реакциями, эмоциями и словами. Что за вторичными эмоциями стоят первичные, что преследующий может сказать слова, не являющимися его мыслями.
Анна
