Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Видеокурс: Посторонним В. О границах и личном пространстве в семье

Курс состоит из 25 видеоуроков, общая длительность более 7 часов

Научись мягко и уверенно обозначать личное пространство

 

КУПИТЬ
Стоимость курса 5000 руб.

Каждый человек имеет право на неприкосновенность его личных границ.

Для этого нужно, чтобы границы были установлены.

Да, вы любите своих близких, детей, друзей, родителей, уважаете педагогов, знакомых и соседей, но это не значит, что им позволено абсолютно всё по отношению к вам.

Результаты курса:
– Вы понимаете что такое границы в семье
– Вы знаете, какие последствия, если личных границ нет
– Вы получаете полную информацию о том, как помочь ребенку выстроить границы
– Вы умеете четко обозначать свои границы и говорить “Со мной так нельзя!”
– Вы начинаете лучше понимать
– Вы становитесь бережнее к близким и перестаете воевать из-за границ
– Вы осознаете эмоциональную реакцию близких на ваши границы и не испытываете вину
– Вы перестаете использовать эмоциональные разрывы для аварийного обозначения границ
– У вас есть “дорожная карта” для общения с людьми, любящими нарушать ваши границы
– Вы владеете техниками, которые помогают построить продуктивную беседу о границах с близкими

 

Я создала курс «Границы в близких» специально для тех, кому важно разобраться…

И выработать умение обозначать границы экологичными способами – без крика, конфликтов.

Способность сказать «Со мной так нельзя» есть совсем не у всех.

Давайте вместе «перенастроим» вашу систему личных границ.

Вы сами решите, какие из границ для вас важны, а какие являются искуственно навязанными.

 

Курс поможет разобраться:

  • Как ребенок начинает понимать, что такое границы
  • Как мягко и уверенно показать ребенку первые границы в общении
  • Первые «можно» и «нельзя» – 2 стороны свободы
  • Почему подростки так любят нарушать границы
  • Что такое «пограничное» поведение ( спойлер: это когда человек постоянно нарушает личные границы, как будто ему это нравится, а на самом деле он не чувствует границ)
  • Как сделать так, чтобы ребенок не вырос «пограничником»
  • Как умение чувствовать  границы связано с эмоциональным интеллектом
  • 5 работающих способов научить ребенка чувствовать, что он нарушает границы
  • Как вести себя, если кто-то нарушает твои границы
  • «Со мной так нельзя» – как

Содержание программы

Видео-встреча №1: Со мной так нельзя: где проходит моя личная граница?
На вводной лекции мы не только поговорим о том, что такое границы, зачем они нужны, почему их не стоит путать с межличностной дистанцией, и как понять, где заканчивается ваша внутренняя территория, но и обсудим те правила, которые помогут вам построить продуктивную беседу с близкими на эту тонкую тему.

 

 

Видео-встреча 2. Я и не-я: с чего начинается ощущение границы?
Когда малыш только появляется на свет, он находится в полном слиянии с мамой. Постепенно ребенок начинает ощущать свое Я, осваивать первые «можно» и «нельзя» и пробовать родительские границы на прочность. Как реагировать на поведение малыша, чему его стоит научить в этот период, что такое «hatching» и почему маме и папе стоит про него знать, мы поговорим на этом вебинаре.

 

 

Видео-встреча 3. Отцы и дети: пересмотр границ в подростком возрасте
Эта лекция поможет вам найти ответ на классический вопрос про конфликт «отцов и детей». Оказывается, если заранее подготовиться к трудному возрасту ребенка, недопонимания по многим классическим поводам можно избежать. Мы поговорим о том, зачем подростки нарушают границы, что такое провокативное поведение и как на него реагировать, а также пошагово разберем, как дать понять взрослеющим детям, что вам не нравится, и при этом сохранить с ними теплые отношения.

 

 

Видео-встреча 4. Мы и они: границы в отношениях со значимыми другими
Наши отношения с окружающими, во многом зависят от того, какой стиль выстраивания границ мы используем. Кто-то ведет себя с близкими очень мягко и не может отказать даже там, где ему неудобно, другой – наоборот жестко очерчивает свою территорию. На этой лекции вы узнаете, как определить свой стиль выстраивания границ, и что можно сделать, чтобы его изменить.

 

 

Видео-встреча 5. Ты и я: возможно ли границы в супружеских отношениях?
Часто влюбленные люди уверены, что между ними не должно быть никаких границ. Но конфетно-букетный период заканчивается, случается первый конфликт. В этот момент важно дать понять партнеру, как с вами можно поступать, а как нельзя в близких отношениях. На этом вебинаре мы поговорим о «стоп-сигналах», которые помогут вам бережно обозначить свою личную территорию, а также разберем простую, но при этом очень эффективную методику по выстраиванию границ в близких отношениях.

 

 

Правильно расставленные границы помогут:

  • Лучше понять себя, выяснить, что именно вас так ранит
  • Снизить конфликтность в семье
  • Сделать отношения с близкими более прозрачными
  • Защитить свое внутреннее пространство от нечаянных вторжений
  • Более гармонично пережить процесс сепарации, когда дети подрастут

Приглашение от Екатерины Бурмистровой на курс “Посторонним В”

 

Статьи Екатерины Бурмистровой

 

«Хорошие вопросы: ваши границы»

Сложная и емкая тема — границы.
1) Что такое, в вашем понимании, границы в отношениях?
2) Зачем они нужны?
3) Ваши способы обозначения границ:
4) Что вы умели с самого детства?
5) У кого научились?
6) А какие способы установления границ в близких отношениях вы осваивали уже сами?
7) Как пришли к тому, что это необходимо?
8) Как вы обозначаете “стоп, сюда нельзя” в отношениях со взрослыми?

> ПРОЧИТАТЬ СТАТЬЮ

 

 

 

 

 

История про сундук с наследством

Жила-была одна семья с единственным ребенком, который дорос уже до подросткового возраста. Родители его были люди довольно вменяемые, любили друг друга и в общем-то умели договариваться.

Но у этой прекрасной во многих отношениях семьи была одна особенность: и муж и жена выросли в неполных семьях.

> ПРОЧИТАТЬ СТАТЬЮ

 

 

 

КУПИТЬ
Стоимость курса 5000 руб.