Вы узнаете:
✔ Почему эти эмоции такие странные?
✔ Причины нашей эмоциональной уязвимости
✔ Амбивалентные эмоции
✔ Непонятные и непредсказуемые эмоции – откуда они
✔ Как применять теорию привязанности к отношениям взрослых людей
✔ Прятать эмоции – почему это не лучший вариант?
✔ Подавление эмоций и его последствия
✔ Переадресованные эмоции и пассивно-агрессивное поведение
Кому подойдет курс:
✔ Тем, кому интересно менять свои реакции и учиться новому
✔ Тем, кто дорожит близкими отношениями, но не всегда понимает реакции и эмоции партнера
✔ Тем, кто хочет изменить отношения с родителями, принять их
✔ Тем, кто хочет глубже понять, как устроена эмоциональность ребенка и научиться эффективным способам помогать детям освоить регуляцию эмоций.
✔ Тем, кто теряет контроль в периоды стрессов и не хочет, чтобы так было всю жизнь