Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Личный кабинет
Поиск
Корзина

Материнское выгорание: мифы и реальность

Вебинар «Материнское выгорание: мифы и реальность» поможет:

✔ не выгореть из-за гиперответственности

✔ узнать о первых признаках выгорания

✔ понять, на чем вы теряете больше всего сил

✔ сделать первые шаги «самореанимации»

✔ научиться просить и принимать помощь

Пробуем понять и принять правила. Медленно, очень медленно

Прослушав вебинар, вы поймете:

Основные правила, которые облегчат жизнь вашего ребёнка

Как работает «Правило 3-х звонков»?

Как и когда договариваться с ребёнком?

Что не должен решать дошкольник — кто тут взрослый? Какие решения не стоит делегировать ребенку

На что обратить внимание, если соблюдать договорённости не получается

 

Для родителей с детьми от 1 до 7 лет

Детский тайм-менеджмент: фантастика и реальность

Когда мама помогает ребенку организовать свой день, она часто выбирает одну из крайностей – либо требует от него слишком много, либо наоборот берет все бытовые хлопоты на себя.

На этом вебинаре мы поговорим о том

✔как найти «золотую середину»

✔ подобрать ребенку комфортный режим учебы, домашних дел и отдыха.

Длинные каникулы

Эти волшебные новогодние каникулы! Мы все ждем их, строим планы, но часто бывает так, что чем ярче мечты о них — тем сильнее разочарование. Не успели, не сделали, не понравилось…

На этом вебинаре вы узнаете о том:

✔ как правильно подготовиться к длинными зимним каникулам

✔ как провести их с пользой для каждого члена вашей семьи

✔ как создать и удержать в доме волшебную атмосферу Нового года и Рождества.

Ловушка послеродовой депрессии: как избежать? как выбраться?

Вебинар «Ловушка послеродовой депрессии» поможет:

Вовремя заметить признаки депрессии

узнать, что можно сделать, чтобы депрессия не возникла

понять, находитесь ли вы в зоне риска по развитию депрессии

 

Вам будет полезен вебинар, если вы:
Недавно стали мамой или только ждете ребенка.
Вам частенько бывает тревожно или грустно…
После рождения ребенка испытываете перепады настроения, срываетесь на окружающих и хотели бы стать гармоничнее.
Уже знакомы с депрессией и может быть даже успешно победили её. Но тема вас не отпускает: хочется разобраться…
С послеродовой депрессией столкнулись не вы, а кто-то из ваших близких: жена, сестра, дочь, подруга и вам хочется помочь

Микропрактики заботы о себе: для мам, на которых все держится

Курс поможет:

Создать индивидуальные микропрактики, которые будут лучше всего работать для вас

Узнать о типах психоэмоциональных ресурсов и способах их восстановления

Научиться останавливаться, замедляться

Делать качественные паузы

Не ругать себя за отдых

Не пройти “точку невозврата” и не впасть в депрессию или эмоциональное выгорание

 

Для женщин, которые чувствуют, что очень устали и хотят исправить ситуацию

Как помочь школьнику стать ответственным

Приняв участие вы:

✔ Узнаете что такое учебная мотивация и почему она может отсутствовать

✔ Получите четкий алгоритм помощи в выработке мотивации школьнику

✔ Узнаете об основных ошибках родителей, которые хотят дать ребенку ребенку лучшие возможности

✔ Поймете, каким должен быть уровень нагрузки для вашего школьника в этом учебном году, чтобы мотивация не страдала

 

Для бережных и внимательных родителей с детьми от 6 до 18 лет

Порядок дома. Легкий тайм-менеджмент

Упорядочивание пространства: как создать структуру , которая создает уют и атмосферу и экономит силы при любом бюджете.

✔ Хюгге для семьи с детьми

✔ Зонирование

✔ Возможно ли зонирование, если помощников нет, а пространство ограничено?

✔  Как включить детей в поддержание порядка и структуры

✔ Как перейти с «ручного управления» в поддержании порядка к договоренностям, которые работают

✔ Ваши первые шаги в делегировании домашних обязанностей по наведению порядка

Молчание мужчин. Почему молчат мужья?

Курс поможет:

✔ Узнать, почему не стоит требовать отклика, если муж не хочет говорить

✔ Осознать, как “работает” молчание в вашей семье

✔ Понять, что стоит за мужским молчанием

✔ Научиться видеть разные типы молчания

✔ Создать оптимальную для вас стратегию в ответ на молчание

✔ Улучшить коммуникацию и отношения

Сексуальность ребенка

Результат курса:

✔ Вы знаете, как развивается сексуальность от 0 до 10 лет

✔ Вы получите пошаговую стратегию для разговоров на тему “Мама, откуда я взялся” ? и “А что такое секс?”

✔ Вы научитесь отвечать на вопросы ребенка, которые раньше заставляли вас краснеть…

✔ Вы узнаете об отличиях развития девочек и мальчиков

✔ Сформируете свое отношение к детской самостимуляции

 

Для родителей с детьми от 0 до 9 лет