На вебинаре:
✔ Разберем биологический и психологический механизмы зависимости
✔ Вы узнаете как гаджеты влияют на выработку дофамина
✔ Я расскажу о нарушение циркадных ритмов и мелатонина из-за чрезмерного использования гаджетов: что мы можем изменить
✔ Я объясню, как работает «дофаминовая ловушка»: можете ли вы ее разомкнуть
✔ Вы поймете, как зависимость ребенка связана с позицией в семьи и отношением взрослого к гаджетам
Этот вебинар для вас, если:
✔ У вас школьник со своим гаджетом
✔ У вас темпераментный малыш, который требует мультики или смартфон
✔ У вас подросток, половина учебы и общения которого в интернете
✔ Ваш ребенок постоянно думает о том, как бы посмотреть или поиграть
✔Вы знаете, что сами в группе риска по гаджетозависимости
✔ Вы работаете удаленно и хотите избежать экранной зависимости