Книга просто незаменима для всех, кто столкнулся с проблемой гневливости и раздражительности в своей семье. Приводится не теория, а практические советы по борьбе с этой бедой, а заодно развенчивается миф о необходимости выплескивать свои бурные эмоции. После прочтения книги в буквальном смысле гораздо меньше остается поводов не то что для ругани, но и даже для внутреннего раздражения.
Рекомендую всем, кто устал ругаться и портить жизнь себе, своим детям и супругу.
Марина
32 года.