Медленное лето. Письменный тренинг от Екатерины Бурмистровой
Ваша самоорганизация без внешних стандартов:
- работа с детскими воспоминаниями
- поиск личной мелодии лета
- жизненная стратегия и планы на будущее
- тайм-менеджмент, основанный на интуиции
Будут неожиданные, но простые задания, вдохновляющие идеи, письменные практики на 15 минут в день, работа с семейной и личной историей, возможность освоить очень интересную практику рефлективного отклика, которую вы сможете потом самостоятельно использовать в разных областях жизни.
— Письменные задания — мягкий и проверенный инструмент для плавного изменения вашей жизни
Вы тратите всего 15 минут в день — но результат оказывается очень стабильным
— Маленькие шаги незаметных вроде бы изменений суммируются, и оказывается, что вы на совершенно новой жизненной территории
— Когда мы отвечаем на специальные “продвигающие” вопросы, мы гораздо лучше начинаем видеть собственные затыки и стопоры
Вам понадобятся:
- 10-15 минут в день
- Ручка и блокнот (тот, который вам нравится)
- Доступ к интернету ( можно медленному) не менее 3 раз в неделю
- Желание немного сосредоточиться на собственной жизни
- Доверие к тому, что жизнь можно изменить или готовность попробовать
