Казалось бы, еще недавно вы могли работать ночами, таскать сумки с продуктами на всю семью без особого напряжения, забивать на здоровье и есть что останется. И вот. Вот настает этот день, когда оказывается, что с собой так больше нельзя.
Либо накрывает соматика и отказывает здоровье, либо начинаются беспричинные слезы и усталость. Причем не та усталость, которую можно снять одним выходным или просто поспав подольше, а та, которая не уходит даже в отпуске.
Что тогда? Значат ли эти все симптомы, что жизнь близится к закату и можно списывать себя со счетов? Я думаю, что ровно наоборот. Все эти симптомы значат, что вам пора начать отдавать тот кредит, который вы брали у себя все предыдущие годы.
Они значат только одно: пора позаботиться о себе.
С той любовью и тем вниманием, с которым вы до сих пор заботились о других.
И так же, как их задачи и желания наполняли вашу жизнь, так теперь в ней должно появиться место для ваших желаний и забот.
Но даже думать о таком стыдно и страшно, не так ли?
Когда всю жизнь живешь по другим принципам, и все уже привыкли и ждут от тебя именно такого поведения, то перестроиться бывает очень сложно.
Если вам важно об этом поговорить и вы узнали себя в этом описании, то возможно ближайшая пятимесячная программа заботы о себе как раз для вас. Попасть туда можно через собеседования….
https://burmistrovschool.tilda.ws/spring_group