В нашем мире существуют три вида смерти:
остановка сердца, смерть мозга и уход в Сеть.
Гай Олмес
А вы знаете, что по количеству времени, проведенному в интернете на душу населения, Россия занимает второе место в мире? И это место скорее печальное, чем почетное…
Каждый пятый ребенок находится в сети около 20 часов в неделю, причем 80% детей делают это совершенно без контроля родителей. Половина из них просматривает сайты с запрещенным контентом – например, содержащим сцены насилия и порнографию.
Но беда даже не в этом. Самое страшное – сам факт компьютерной зависимости. Многие родители не видят в ней ничего опасного: «Да пусть уж лучше сидит дома, чем ходит по сомнительным компаниям и употребляет алкоголь и наркотики». Но такие мысли возникают из-за полного непонимания проблемы, которая далеко не так безобидна, как кажется на первый взгляд.
Все начинается практически с пеленок – сначала мама показывает малышу детское приложение, и в игровой форме учит его первым буквам и цифрам. Потом дает планшет в общественных местах – все, что угодно, только чтобы он перестал капризничать. И правда, живой активный ребенок, который только что носился вприпрыжку, замер и, не отрываясь, водит пальцем по экрану.
А вот ему уже 8, 11, 14 лет, он проводит массу времени в сети, переписывается, играет, а его круг общения – виртуальные друзья, и его уже мало интересует что-то еще, кроме всемирной паутины… А что будет дальше? Сколько повзрослевших юношей и девушек не могут наладить нормальную жизнь в социуме, найти хорошую работу, создать семью только потому, что… впали в зависимость и потеряли настоящую реальность.
Есть ли у вашего ребенка компьютерная зависимость?
Предлагаю пройти небольшой ТЕСТ:
1. Можете ли вы шантажировать ребенка: «Если ты не …, то планшет не получишь»?
2. Вы сами ограничиваете время ребенка за компьютером, иначе его просто не оторвать?
3. Интернет служит ребенку наградой, поощрением за какие-либо хорошие дела?
4. При запрете пользоваться гаджетами ребенок злится, его настроение портится?
5. Если предложить ребенку интернет или другое занятие, он выберет интернет?
Даже если вы один раз ответили положительно, у вашего ребенка уже начала формироваться компьютерная зависимость. И все это может привести к сокрушительным последствиям.
Ученые установили прямую связь между этой зависимостью и химическим балансом человеческого мозга, и она сродни… зависимости от алкоголя и наркотиков. В передней поясной коре головного мозга повышается концентрация гамма-аминомасляной кислоты, рушится баланс между ней и глутаматом, из-за чего нарушается работа всей нервной системы.
Теперь компьютерная зависимость входит в реестр психических заболеваний. Такой человек уже не может себя контролировать – причем подобное не реже встречается и у взрослых людей. А подросток, с его несформировавшейся психикой, тем более нуждается в помощи родителей и специалиста! И не когда подрастет или завтра, а сейчас, пока еще не поздно.
Если вы запаниковали и решили, что все – с этого момента полный запрет на интернет и игры, не торопитесь! Это самый простой выход, чтобы… сделать ребенка изгоем в обществе его ровесников. Компьютерные технологии являются неотъемлемость частью современной жизни, и зависимость лечится не путем тотального ограничения, а поддержанием разумного баланса и грамотным поведением родителей.
Как можно уберечь ребенка от опасностей, которые таит в себе сеть?
Что делать, чтобы избежать детской интернет-зависимости?
А если она уже есть – можно ли максимально безболезненно от нее избавиться?
Кроме ограничения во времени пользования компьютером и запретов есть совершенно иные, действительно эффективно работающие, вещи. Что это за методы и как ими пользоваться, я рассказывала на вебинаре «Как уберечь ребенка от негативного влияния интернета».
По материалам семинаров Екатерины Бурмистровой