Книга Екатерины Бурмистровой
О чем эта книга?
Тайм-менеджмент — это целесообразная организация и использование личного времени.
- Как научиться «все успевать» в нашем разогнавшемся до космических скоростей мире?
- Как быть любящим и преуспевающим родителем и при этом не потерять любви и романтики в отношениях со своей половинкой?
В этой книге представлены советы опытного семейного психолога Екатерины Бурмистровой по распределению времени в семье с маленькими детьми.
Отсутствие времени на супружеские отношения или его хронический дефицит – еще одна тема для серьезных и даже тревожных размышлений.
Это цитата из книги Екатерины Бурмистровой “Семейный тайм-менеджмент”.
Время…
- Как сделать так, чтобы его стало больше, как увеличить количество часов в сутках?
- Как все успевать?
- Как выполнять свои обязательства и при этом уделять полноценное внимание себе и своей семье?
Книга — это практикум. Здесь вы найдете много практики, которая поможет вам правильно настроить именно ваш тайм-менеджмент. Вы можете выполнять все рекомендации, а можете выбрать несколько — эффект будет однозначно!
Вы узнаете о таких понятиях:
- как калибровка
- внутренний хронометр
- реактивная домохозяйка и многое-многое другое
- и более того, вы станете использовать эти понятия на практике, умело организуя свое время.
— Сколько времени вы тратите каждый день на сборы малыша в детский сад?
— На приготовление обеда и ужина?
— Представьте, что было бы, если бы эти рутинные действия исполнялись быстро и синхронно?
— Представьте, что у вас появляется время для себя любимой
Поверьте мне, маме одиннадцати детей, все это возможно. Нужно только правильно распоряжаться своим временем. А для этого есть специальные упражнения и методы. Вам не нужно ничего придумывать из головы, вам не нужно ничего просчитывать — все уже сделано за вас. Вам нужно только прочитать и использовать эти правила в своей повседневной жизни.
