Брошюра с профессиональными рекомендациями психолога по развитию осознанности эмоций!
Поймите, как возникает гнев, от чего он зависит и что с ним можно сделать, чтобы уменьшить его негативные проявления.
Раздражение и гнев в семье — многие родители мечтают избавиться от эмоциональных вспышек и улучшить погоду в доме!
- Не всегда себя контролируете?
- Можете взорваться и ругаться?
- Наговорите лишнего, и жалеете?
- После мучает стыд за поведение?
- Срывы вредят отношениям?
- И для детей — плохой пример?
