Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Мини-книга: Возьми гнев и раздражение под контроль

Брошюра с профессиональными рекомендациями психолога по развитию осознанности эмоций!

Поймите, как возникает гнев, от чего он зависит и что с ним можно сделать, чтобы уменьшить его негативные проявления.

Раздражение и гнев в семье – многие родители мечтают избавиться от эмоциональных вспышек и улучшить погоду в доме!

  • Не всегда себя контролируете?
  • Можете взорваться и ругаться?
  • Наговорите лишнего, и жалеете?
  • После мучает стыд за поведение?
  • Срывы вредят отношениям?
  • И для детей – плохой пример?

 

Добавить комментарий