Слышали такое?
С ГВ по-разному у всех получается, и факторов очень много: и какая грудь, и как малыш сосет, и «молочные» мамы в вашем роду или не то чтобы.
У тех, кто только родил первенца очень часто в голове связано ощущение «я нормальная мать» с этим.
Почти все зависит от настроя.
Кто сразу был против ГВ по какой-то причине – тот спокойно кормит смесью и не переживает.
А те, кто настроен на ГВ и по какой-то причине не может кормить так, как хотелось, мучаться могут.
И в голове складывается пазл «не могу дать своему малышу молока – не могу дать самое важное – я плохая мать!»
Но это неправильный пазл!
И от нервов молока становится еще меньше.
Сейчас многим начинающим мамам нужна помощь в настройке лактации!
И первое в этой помощи – успокоение.
Вот 2 совета для тех, кому трудно с лактацией:
1) Долгая (не менее 20-30 минут) ванна. Теплая, расслабляющая. Если любите с малышом или не с кем его оставить – принимайте ванну с малышом. И чай с молоком или травяные успокаивающие чаи с молоком в ванне. И на это время отключить голову и перестать себя ругать.
2) Я всех своих кормила грудью, даже двойняшки до 6 мес были только на ГВ.
Молока всегда было больше, чем надо. Только с двойней все было как раз. Но вот тогда я всерьез напрягалась – хватает ли? А это были 6 и 7 ребенок.
Если бы я до этого пятерых не выкормила по 1.5 года в среднем — было бы очень сложно.
- Знакомо вам было это ощущение : «не могу дать молоко» — я плохая мать?
Как выходили из ситуации?
