Сегодня поговорим про такую важную вещь, как недетское время. Знаете, что это такое?
Недетское время — это когда «Мы тебя любим, но вот в этот конкретный момент мы о тебе не заботимся, мы заботимся о себе». Или, если родитель один, «Я забочусь о себе, у меня есть книжка, работа, вязание, увлечения, хозяйство». То есть в жизни родителя есть что-то, не связанное с тобой. И эта пауза происходит легко и непринуждённо, а не на эмоциях и в обиде.
Недетское время – это когда вечером мама сидит вяжет или шьет в своей комнате, или идет с папой вдвоем на прогулку. Проще говоря, когда мы не принадлежим детям, не работаем родителями в этот момент.
Часто делать такие паузы мешает чувство вины. Как только вы делаете шаг в сторону, это воспринимается как нарушение верности материнскому долгу. Ощущение, что нужно раствориться в материнстве, погрузиться в ребёнка, отдать ему всё – очень свойственно нам.
Особенно, если вы считаете, что ваши родители вам мало уделяли внимание и поэтому ваш ребёнок в нем купается с лихвой.
На самом деле недетское время идет в плюс всем.
Для взрослых это:
➕Смена обстановки. Переключившись даже на короткое время, можно отдохнуть или взглянуть на ситуацию иначе.
➕Сохранение личного пространства. Без него, как известно, человек быстро истощается.
➕Польза для отношений. Важно периодически быть мужем и женой, а не только папой и мамой.
Для детей:
✅Здоровые представления о семейных ролях. Понимание, что у каждого человека есть свой мир, свои увлечения. Потом они перенесут это в свою взрослую жизнь, что будет здорово выручать.
Бывают ли исключения?
Чаще всего в первые месяцы жизни ребенка. Если мама одна, малыш требовательный или болеет, бывают дети, от которых действительно невозможно отойти, но потом ребёнок вырастает… а привычки остаются.
Так что чем младше ребёнок, тем легче ввести правила.
Время без ребёнка — одна из мощных антивыгорательных практик.
Вы согласны?
А теперь вопрос:
❓ У вас есть недетское время?
❓Если да, то как вы к этому пришли?
❓ Или вы готовы на все, лишь бы он не капризничал?
❓Есть послевкусие, что я плохая мама, после этого?