Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Поиск

Я не могу справиться с ребенком

✅Я боюсь его подавить, но понимаю, что так себя вести нельзя,,
✅Не знаю, почему он такой нервный..
✅Не хочу наказывать, но приходится
✅Веду себя как моя мама, хотя ненавижу этот тон и голос.
✅Не хотела использовать угрозы, но иногда просто не знаю, что делать

Я слышала эти слова десятки тысяч раз от тысяч матерей на консультациях.
Очень трудно, когда с ребенком невозможно договориться.
Это совсем не то, о чем мы мечтали..

Мы думали, что будет доверие, любовь и принятие.
И много сделали для того, чтобы так и было.

Но когда ребенок ведет себя, как невменяемый, не слышит, нервы не выдерживают.

Мы срываемся на ребенка или подростка просто потому, что не знаем как быть.
Или от усталости. Читать далее

Родители — такие люди, которым самим надо помогать адаптироваться

А то все про детей и про детей.

Редко что про свои профессиональные достижения говорю утвердительно, но тут сказать могу основной результат всех моих программ — то, что родитель перестает быть в состоянии жертвы собственных ожиданий, ожиданий педагогов и «экспертов по развитию», что-то делать с перфекционизмом, что-то без и лучше осознавать тревогу.

На профессиональном языке это называется «помощь в простраивании авторской позиции»..

А на уровне собственных ощущений — просто появляется свобода дыхания в тех областях воспитания и развития ребенка, которые раньше казались темным лесом..

Последние лет 10-12 я всегда начинала свой рабочий год с прямого эфира про адаптацию ребенка к саду, к общению и учебе.
И, как работающий терапевт, могу сказать, что это сильно облегчало жизнь и родителям, и детям. Читать далее

Что у вас в среду?

— Ой, ну среда просто невозможный день, ни минуты свободной. С утра развивающие занятия, потом каток, а после сна — логопед
— А в четверг?
— В четверг еще хуже, с утра сад, потом английский и вечером бассейн. А еще он сам будет убирать свою комнату – я настаиваю на этом
И мама, у ребенка которой занятий чуть меньше, делает чуть меньше, начинает сомневаться, права ли она, или же стоит нагрузить чадо сильнее.

Плюс еще тревога за развитие:
Правильно ли развивается, не отстает ли мой ребенок?
Что мы, как хорошие родители, должны сделать прямо сейчас — например, в 2 года, чтобы подготовить малыша к школе?
Не будет ли ребенок хуже, чем другие?

Читать далее

5 токсичных фраз, которые испортят жизнь вашему ребёнку

Некоторые родители время от времени в адрес своих детей бросают сгоряча ругательства и упрёки. Чем вредны для детей оценочные негативные высказывания, объясняет эксперт «О!», психотерапевт, писатель, мама 11 детей Екатерина Бурмистрова.

 

Обычно если родители говорят такие слова, значит, они потеряли над собой контроль. Возможно, родители устали, им нужна пауза, они должны разобраться в том, что их гнетёт по жизни. Поэтому нужно понимать, что отец или мать, которые говорят своему ребёнку: «Ты — ошибка моей жизни», немножко не в себе. Это не то, что он глобально думает или собирался говорить в начале разговора. Обычно эти слова сказаны с очень высокой энергией. Красивые и одобрительные высказывания — «Ты — моё золотце!», «Какой у тебя хороший проект!» — подаются на низком уровне энергии. А фраза, например, «Я же должна была пойти на аборт» произносится на таком уровне энергии, что это запечатлевается гораздо глубже и очень сложно вычищается из памяти. Поэтому, если стало заметно, что родителя понесло, нужно просто перестать его слушать. Если ребёнок маленький, он не сможет остановить этот поток слов и будет очень сильно им травмирован.

Читать далее

Общение с подростком

У нашего времени очень высокие скорости.
Мы должны столько всего делать за единицу времени — за день, за неделю, что у нас часто не хватает времени просто быть, — быть с самими собой, быть со своими супругами, быть со своими детьми.

Мы все время что-то делаем.

Мы спешим, мы торопимся, мы сердимся, мы расстраиваемся, дергаем детей.
И мы постоянно нацелены на результат.

Удивительно: масса детей, которых приводят на консультацию из вроде бы благополучных семей, считают, что родители их не любят и не слышат, хотя априори родители и любят их, и слышат, и полностью включены в них.
Читать далее

А жаренных гвоздей не хотите?

У детей все есть – а вас мучает чувство вины…
Знакомо?

«У ребенка есть то, о чем я и мечтать не могла, а я чувствую себя недостаточно хорошей матерью..»

«Я так люблю ребенка, он не остается без моего внимания с того момента, как проснулся..»

«Знаю, как важна привязанность. Разговариваю с ребенком, помогаю ему выражать эмоции, а он все равно говорит «Мама, ты меня не любишь..»

«Если бы я сказала такое своим родителям – просто мир бы перевернулся, а ребенку все равно как будто мало..
А я, я все равно чувствую себя негодной матерью.»

Читать далее

Ударить ребенка на эмоциях — и потом грызть себя

Сорваться, наорать – и потом не находить себе места.

Не говорите, что с вами такого НИКОГДА не случалось..
Хотя, все возможно – вдруг вы ангелы или суперагенты.

Да, со мной бывало такое.
С ударами очень, очень редко – по пальцам пересчитать.
Но бывало.

Как часто я слышу такое на терапии или на группах, и просто в рассказах знакомых:
— Не хочу, а срываюсь…
— На эмоциях могу шлепнуть, как моя мама…
И потом жалею, так жалею…

Ведь, знаю, знаю же – бить и орать нельзя.

Читать далее

Как сдать ЕГЭ и не сойти с ума ни детям, ни родителям: советы психолога Екатерины Бурмистровой

Первый месяц лета для 11-классников и их родителей — время стресса и особой ответственности. Российский семейный психолог Екатерина Бурмистрова рассказала Сибдепо, как понять, принять и максимально облегчить этот период.

На минувшей неделе город Кемерово стал столицей международной конференции по новым технологиям в сфере образования EdCrunch Kuzbass. Крупнейшая в Европе конференция на протяжении семи лет собирает большое количество профильных специалистов. И этот год не стал исключением.

Одним из спикеров стала Екатерина Бурмистрова. Специалист семейной психологии, автор книг, мама 11 детей поделилась своим опытом. Во время конференции участники обсудили актуальные вопросы в сфере дошкольного образования.

Читать далее

6 правил реакции на истерики и сложное, непонятное поведение ребенка

Ребенок до 7 лет — «маленький инопланетянин».
Как понять, что ему не так?

Вот ребенок кричит
Или ноет без остановки
Или толкнул девочку на площадке
Или уперся как ослик и ни в какую

А вы никак, ну просто никак не можете на него повлиять.
И от этого внутри целый комок чувств.

1️⃣ Остановитесь.
Если вы не понимаете, с чем связано поведение ребенка – его агрессия , его истерика, и у вас есть возможность не реагировать сразу – не реагируйте.

За вами никто не гонится.
Вы не обязаны прямо-сразу-сию-секунду привести ребенка в хорошее настроение. Мы не в волшебном мире живем.
Читать далее

Ударить ребенка на эмоциях — и потом грызть себя..

Сорваться, наорать – и потом не находить себе места.

Как часто я слышу такое на терапии или на группах, и просто в рассказах знакомых:
— Не хочу, а срываюсь…
— На эмоциях могу шлепнуть, как моя мама…
И потом жалею, так жалею…

Ведь, знаю, знаю же – бить и орать нельзя.

Интересно, что в голове у нас как будто 2 «этажа»:

1️⃣ На одном этаже знания из книг и лекций. Вся теория.
Там же все твои благие намерения, как ты хочешь воспитывать.
Когда мы спокойны, знания с этого «этажа» отлично работают.
Читать далее