Как жить с взрывным темпераментом
Для тех, кто знает, что такое вспышка эмоций, но не умеет с этим справляться.
Как жить с взрывным темпераментом
● Взрывы эмоций: как отличить патологию от нормы
● Причины взрывов эмоций психологические и физиологические
● Как справляться с собственными взрывами
Результаты участия:
— Вы знаете, что делать во время эмоционального взрыва и «минимизируете ущерб»
— Вы начинаете составлять «карту триггеров» свою и своего супруга, ребенка( партнера)
— Принимаете проявления его чувствительности не как собственное поражение
— У вас есть «план спасения» для самых острых ситуаций взрывов
— Вы умеете говорить о взрывном темпераменте со своим партнером
— Вы определяетесь с тем – норма или патология эмоциональные взрывы в вашем случае
