Письменный тренинг для женщин «Окно в весну»

Письменный тренинг с «хорошими вопросами» от Екатерины Бурмистровой — как ревизия в шкафу в весенний день, поможет обрести легкость и почувствовать: жизнь продолжается и все вполне хорошо!

 

«Потерялись» в детях и семейной рутине? Устали строить планы и графики, проверять уроки и держать в ежовых рукавицах себя и близких? Считаете дни до лета? Не можете вспомнить, когда в последний раз делали что-то для себя?

Вам срочно нужно «Окно в весну»!

Уникальность письменных практик в том, что мы в них мы используем свой личный опыт, а не пытаемся реализовать чужие советы.

 

Марафон: Микропрактики заботы о себе

Для тех, кто хочет научиться бережному отношению к себе

Как помочь усталой маме стать мамой-фениксом, вернуться к ощущению себя?
И найти новые возможности оставаться в ресурсе.
Для того, чтобы действительно научиться заботиться о себе многим нужна поддержка.
А еще нужно время, чтобы новый навык закрепился.

Как это работает?
— 10 заданий
— 3 недели активной работы
— 2-3 задания в неделю

 

Письменные задания позволяют:
✔ сфокусироваться и замедлиться
✔ вновь ощутить себя собой
✔ настроиться на свое внутреннее состояние и понять, что же вам действительно нужно
✔ создать уникальный список микропрактик заботы о себе
✔ реализовать те теоретические знания, которые вы получили на вебинаре, в конкретные практики самопомощи

Новогодний марафон: Итоги года

Приглашаю вас на свой новогодний марафон!

Так хочется перед Новым годом почувствовать что-то
Оценить или хотя бы заметить то важное, что было в этом году.

Хотя бы немного ощутить то состояние сказки, которое нам было так хорошо знакомо с детства. Этот новогодний марафон – подарок вам от меня. Он не бесплатный, нет.

Бесплатный сыр бывает только в мышеловке, как мы знаем.
Но цена абсолютно символическая.

Разрешите себе потратить 890 р на себя.
Сделайте детям «хорошую маму» — знаете этот анекдот.

Читать далее

Авторский вебинар Екатерины Бурмистровой: Как помочь школьнику стать ответственным

Авторский вебинар Екатерины Бурмистровой

 

Начинается учебный год, и вы в ужасе: снова ранние вставания, куча дел, про которые сам школьник помнит не всегда
Опять прессинг и слова учителей: «Ну как это вы…»

А ребенок-то становится старше, и с каждым годом мотивировать его все сложнее.

 

  • Заставлять — просто невозможно
  • А отпустить все, связанное со школой нереально, ведь он «скатится».., да и возраст такой сложный

Как же выбраться из этой ловушки?

Видеокурс: Осень без проблем!

Если ваш ребенок:

  • Подрос и жаждет / избегает общения с другими детьми
  • Впервые пойдет в школу, ВУЗ, детский сад, на групповые занятия
  • Меняет школу, учителя, круг общения
  • «Со скрипом» делает уроки самостоятельно
  • Ежегодно с трудом адаптируется в начале учебного года.

Если вы волнуйтесь о том, что

  • Ваш ребенок не сможет адаптироваться в новых условиях
  • У него не складываются отношения с кем-то из окружающих
  • Самостоятельность вашего школьника хромает

Вам в помощь — видео-курс Екатерины Бурмистровой «Осень без проблем», который созданы для родителей с учетом возраста ребенка. Прослушивать видео-уроки можно по своему графику!

Пусть ваша осенняя адаптация пройдет на «отлично»!

 

Видеокурс: Трудный возраст

Курс состоит из 15 видеоуроков, общая длительность курса более 6 часов.

Подростковый возраст ― критически важный рубеж для семьи.

Это время «переподписания» договора об общении с близкими. Или этот договор будет переосмыслен всеми сторонами, или семью ждут непростые времена…

Родителей, которым важно найти баланс между контролем и  самостоятельностью подростка и сохранении добрых отношений с ним, мы приглашаем прослушать этот видео.

 

Купить Стоимость курса 6400 руб.

 

Онлайн-курс: эмоции: гасим пожары семейных страстей

Новый онлайн-курс от Екатерины Бурмистровой
по стресс-менеджменту и эмоциональной саморегуляции

✔ для тех, у кого есть близкие отношения
✔ для родителей эмоциональных детей и подростков

Кому подойдет курс:

  • Тем, кому интересно менять свои реакции и учиться новому
  • Тем, кто дорожит близкими отношениями, но не всегда понимает реакции и эмоции партнера
  • Тем, кто хочет изменить отношения с родителями, принять их
  •  Тем, кто хочет глубже понять, как устроена эмоциональность ребенка и научиться эффективным способам помогать детям освоить регуляцию эмоций
  • Тем, кто теряет контроль в периоды стрессов и не хочет, чтобы так было всю жизнь.

Бесплатный мини-курс: Сильные эмоции ребенка — что делать?

Уникальный авторский видеокурс Екатерины Бурмистровой «Сильные эмоции ребенка — что делать» состоит из 4 компактных уроков.

Для родителей с детьми от 1 до 11 лет

  • И поможет вам разобраться как реагировать в тех случаях, когда ребенка «заклинило»
  • Поймете, почему дети не воспринимают информацию, когда произошла вспышка эмоций
  • Вы перестанете использовать неэффективные способы успокоить ребенка и объяснить ему, что и почему пошло не так
  • Вы узнаете, когда лучше обсуждать эмоциональную вспышку
  • И как выстраивать дни с ребенком, чтобы отрицательных эмоций и истерик было как можно меньше.

 

Видеокурс: Ловушки переходного возраста

Как жить с подростком в мире и не чувствовать себя плохим родителем

18 видео-уроков общей длительностью 12 часов с конспектами

  • Как пройти минное поле переходного возраста, избежав роковых ошибок
  • Как перезагрузить отношения с подростками стать ему другом
  • Глубинная проработка отношений с вашим подростком

«Ловушки переходного возраста» поможет вам наладить отношения с подростком, даже если вам они кажутся безнадежными.

 

«Подросток говорит неправду»: причины вранья и способы помощи взрослеющему ребенку


Авторский вебинар Екатерины Бурмистровой: Почему подростки говорят не только правду

Когда родитель понимает, что ребенок ему соврал – эмоции могут быть очень сильными…
Мы всегда старались быть с ним в качественном эмоциональном контакте, выбирали для самые лучшие места, впечатления, искали лучших педагогов.

А он врет..

  • Что мы сделали не так?
  • Где ошибка?