Отдых — время чудесное , но..
Если семья провела 2-3 месяца в абсолютно разных режимах — мама с детьми на отдыхе, а папа на службе в городе- это не может не сказываться на отношениях в первые недели воссоединения семьи. Просто потому, что человек такое существо , он ко всему привыкает , приспосабливается, не может не привыкнуть.
Способность к адаптации, привыканию — одна из базовых способностей человеческого организма. И вот получается, что за месяцы лета все привыкли к нетипичному раскладу: мама к тому, что мужа нет рядом ежедневно, дети к тому, как ведет себя и что любит и требует папа, а папа к тому, что вокруг столько шума и забот , и вообще столько всего…
И чтобы «привыкнуть обратно» — тоже требуется время.
Период адаптации , он, как говорится , и в Африке период адаптации — от 3 до 6 недель. А это значит, что ребенок будет вести себя совсем не так, как обычно. Как же это может выглядеть?
Как ведут себя дети с папами, если долго их не видели
Младенцы после даже 2-3 недельного отсутствия папы могут отвыкать напрочь, боятся идти на руки, или участвовать в других ежедневных события, в которых привыкли участвовать папы. Обижаться и расстраиваться не стоит — дайте малышу время, и он «привыкнет обратно».
Детки постарше могут после летней разлуки не слушаться, как будто намеренно, папу к себе не подпускать , словно испытывая его любовь, провоцируя. Если вы столкнулись с таким поведением — помните, что для ребенка время течет иначе, детские дни в 2-3 раза длиннее, и малышу кажется что папы не было очень долго. А отсутствие в этом возрасте воспринимается как нелюбовь.
И опять же , нужно не обижаться: «Ну, это стал маменькин сынок (дочка)», а с пониманием подождать. Время работает на вас, а любовь ребенка к обоим родителям в этом возрасте безусловна. Ваши отношения могут стать гораздо более нежными уже через 2-3 недели, если не оставлять попыток входить с малышом в контакт — держать его на руках, читать и играть с ним, даже если он «бычится» и на ласку не сразу отзывается.
«Одичавшие»малыши
Если в летние месяцы у вашего ребенка было мало возможности общаться с другими детьми, вместе играть или хотя бы наблюдать за игрой других детей, то при возвращении в город малыш может начать отказываться гулять на детской площадке , знакомиться, делиться , то есть утерять те навыки социализации, которые были у него до начала летнего отдыха.
Для маленьких детей общение — это прежде всего практика ежедневных контактов. И умение свободно общаться может пропадать так же легко, как и свободное владение иностранным языком после большого перерыва. Идеально, конечно, для детей подобных «дырок» в общении не создавать. Но если лето прошло без общения, социальные умения хорошо бы при возвращении в город активно начать восстанавливать, не дожидаясь, пока у малыша проснется интерес. Ходить с ним на занятия, гулять в песочницу, иначе может закрепиться «стратегия одиночки».
Есть, правда , и нарушения общения иного рода — когда ребенок за летние месяцы как-будто перестает чувствовать дистанцию в общении и начинает подходить к другим детям слишком близко, вести себя навязчиво, нарушая границы личного пространства. Малыш изголодался по компании и хуже стал чувствовать обратную связь, реакцию на свое поведение. В этом случае старайтесь по возвращении в город общаться каждый день, и обязательно комментируйте ребенку его действия и реакцию на него других людей — как комментатор рассказывает о событиях футбольного матча, так и вы рассказывайте малышу , что происходит с ним самим и с отношением к нему других людей.
«Я выпала из жизни» или предосенняя депрессия мамы
Часто бывает, что незаметно для себя о время летнего отдыха от однообразия дней и недостатка взрослых впечатлений женщина впадает в депрессию. Конечно, наличие мобильной связи и интернета сильно сократило количество серьезных депрессий, но тем не менее, каждую осень множество мам, отдыхавших с малышами 3 месяца, и жившими только детскими интересами возвращаются в подавленном состоянии.
Мне кажется, важно «реанимировать» себя максимально интенсивно: устроить романтический вечер с мужем, сменить часть гардероба или прическу, созвать «девичник», сходить на выставку или в театр — куда угодно, лишь бы вы снова почувствовали радость жизни, ощущение наполненности событиями.
Свежий воздух — враг семьи?
Действительно ли всем семьям сложно после лета? В том случаем, если мама уезжала с детьми без внутреннего согласия и полного доверия мужу-сложно будет наверняка, обиды так или иначе начнут поднимать голову. И крайне желательно хотя бы неделю-другую провести вместе , предварительно нейтрализовав эти обиды и недоговоренности.
Трудно будет, если лето вы провели вместе с родственниками, отношения с которыми оставляют желать лучшего. Если ваша ситуация такова — постарайтесь обсудить подводные камни, и не выливать друг на друга эмоции, которые относятся не к вашим отношениям. Очень важно не обсуждать при ребенке сложности в отношениях со старим поколением, и крайне желательно не ссориться при нем.
Что бывает, если на море вы активно мыли кости мужьям или «границы семьи»
Распространенный вариант отдыха — «вместе с подругами и детьми, но без мужей», и у него действительно масса достоинств. Дети и мамы не страдают от недостатка общения, отношения с родственниками не напрягаются, папы могут спокойно работать. Но у сугубо женского отдыха есть одна фактически неизбывная особенность: все обсудить, обо всем поговорить, раскрыть друг другу все секреты. Так мы, женщины , привыкли общаться с отрочества, делая подруг самыми близкими и доверенными людьми. Но у семейной жизни свои законы, и открываем мы их нередко на собственном неприятном опыте, пустив подруг в «святая святых» брака, рассказав им слишком многое про отношения с мужем, почувствовав потом напряжение или охлаждение.
Есть простой закон — в супружеских отношениях каждый третий — лишний. И наверняка интуиция останавливала вас в слишком откровенных беседах, но ведь дамы так любят поболтать…
Итак, если это случилось с вами, не удивляйтесь временной сложности или неловкости. Дайте себе твердое обещание больше таких разговоров не вести, отстраните подруг, ставших слишком близкими, и со временем гомеостаз восстановится. Важно постараться разработать индивидуальные «меры сближения».
Рекомендации:
- Помните, после любой разлуки всем членам семьи потребуется времяна восстановление близости и естественности отношений. Какое — зависит от пола, возраста, темперамента.
- Если летние месяцы были чем-либо осложнены ( обидой, непростыми для вас обстоятельствами) — думайте о том, что поможет вам и партнеру восстановиться.
- Поговорите о чувствах, разгребите завалы и порадуйте себя чем-то особенным.
- «Работа по отдыху» детей может быть тяжелым испытанием.
- Если вы или ребенок изголодались по общению, примените «меры интенсивной терапии», подождите несколько недель, и все придет в норму
- Сделайте выводы для себя и запишите их, обсудив о возможности с мужем — следующим летом пригодятся!