Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

БЕСПЛАТНЫЙ вебинар Екатерины Бурмистровой: «ПРАЗДНИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ»

Провожаем 2020 год осознанно

29 декабря в 21.00

Приглашаю на теплую предновогоднюю встречу для тех, кому важно кому важно воспринимать жизнь как подарок

Результаты участия:
– Поймете, что нужно чтобы почувствовать праздник в тех обстоятельствах, которые у вас есть
– Вы увидите, как много сделали в этом году
– Начнете замечать маленькие шаги адаптации
– Сможете ослабить хватку тревоги
– Увидите, чему научились
– Перестанете винить себя и обвинять близких в том, что все как-то не так
– Признаете успехи детей в 2020
– Осознаете, что можно сделать, чтобы вернуть себе ресурс
– Начнете создавать праздничное настроение

АДАПТАЦИЯ И МОТИВАЦИЯ. Как помочь ребенку адаптироваться – в саду, школе, к жизненным переменам?

Акция только 15-16 сентября!

Перемены, пусть и счастливые, это всегда стресс (даже для взрослого).

Тем более сложно ребенку, когда он переходит на “новый уровень”:
✅Идет в детский садик
✅ Начинает подготовку к школе
✅ Становится первоклассником
✅ Переходит из начальных классов
✅ Выпускается из школы
✅ Поступает в ВУЗ

Но не всегда это учеба, бывает, что перемены касаются жизни семьи:
✅ Переезд на новое место жительства
✅ Развод родителей
✅ Рождение брата или сестры
✅ Потеря близкого человека

Поймите, как новые обстоятельства сказываются на поведении вашего ребенка, помогите ему привыкнуть и настроить свою новую жизнь! В рамках Акции вы можете выбрать вебинар “ААА-Адаптация” со скидкой 40%.

Обратите внимание и на второй акционный вебинар, особенно актуален в начале нового учебного года: “Как помочь школьнику стать ответственным”.

8 проблем ребёнка в школе

От несделанных уроков к конфликтам в семье

Приготовление домашних заданий

Базовая практика во времена нашего взросления была одна: «Ты сам сделаешь уроки, а если у тебя будут сложности — ты меня попросишь, и я тебе помогу». Сейчас вся система обучения в начальной школе рассчитана на то, что родители должны делать уроки вместе с ребенком.

И тут существует определенная дилемма: как сделать так, чтобы ребенок успешно осваивал школьную программу, при том, что:

  • Очень сильно изменились программы — даже по русскому, математике и чтению.
  • Очень сильно изменился исходный уровень знаний детей-первоклассников — многие школы ждут детей, уже умеющих читать.
  • Преподавание иностранного языка начинается с 1–2 класса, программы рассчитаны на то, что осваивать их ребенку будет помогать взрослый, но большинство из нас начинали изучение языка с 4–5 класса.
  • В России резко увеличилось количество неработающих мам, которые готовы все свое время посвятить ребенку, который стал школьником, в результате чего снизился уровень самостоятельности детей. Никто не ходит с ключом на шее и не разогревает сам себе обед.

Читать далее

Как научить тайм-менеджменту школьника? Пошаговая инструкция психолога Екатерины Бурмистровой

«Он такой несамостоятельный!», «Она совершенно несобранная!» В наше время бытовая и личная самостоятельность у подростков не развивается сама собой. Это связано с тем, что уровень включенности родителей гораздо выше, чем был в нашем детстве. Можно ли облегчить ребенку жизнь и при этом помочь развитию личной ответственности? Для этого не планируйте дела за него, а помогите научиться этой премудрости!

Навык чувствовать и эффективно планировать время формируется до 16 лет, а значит передавать ребенку ответственность за распорядок дня стоит начать задолго до этого возраста.

Читать далее

Отзывы на программы Екатерины Бурмистровой

О школе

С удовольствием напишу вам отзыв о работе вашей школы и клуба в частности.

Мне 35 лет, в последнее время живу с мужем и двумя сыновьями в Цюрихе. Детям 10 и 5 лет. Не работаю с тех пор, как родился младший.

О Екатерине и ее школе узнала с сайта Матроны.ру, где публиковались статьи Екатерины. Честно говоря, не выделяла Екатерину из череды других достойных авторов.

Но вот информация об онлайн-школе, курсов в виде вебинаров меня заинтересовала. Еще больше понравился блог в Инстаграме. Именно тогда я поняла, что Екатерина не просто хороший психолог, психотерапевт, но и МОЙ человек. Вы беретесь за такие сложные темы, как гнев, насилие, алкоголизм в семье,  – и удивительным образом никогда после ваших слов не остается тяжести на душе. Наоборот, все встает на свои места, проясняется, появляются силы на работу и движение вперед!!! Моя личная убежденность, что это результат не только ваших личных качеств, профессионализма, но и вашей веры, опоры на христианские ценности. Для меня это крайне важно.

В моей семье много сложностей из разных областей. Самые сложные темы связаны с гневом, раздражительностью, чрезмерной эмоциональностью, а также чувствительностью. В нашей семье два Высоко чувствительных человека (я и младший сын).

Вера

 

Закрытый клуб

 

____________________________

Отзыв Mialkina

Очень интересный месяц был. Ощущается, что ты уже много знаешь и понимаешь, как это всё  работает в жизни, создается единая картина, мне кажется , даже мировоззрение перестраивается. Темы границ, опор, защит, сундуков, самооценки, заботы о себе, кризисов ,эмоций из разрозненных осколков складываются в один понятный паззл. Стала больше заботиться о себе, о своем отдыхе, о своем теле. Есть эффект – стала бережней с детьми, и могу обнимать и давать свое тепло..а еще научилась не загоняться, и если ускоряюсь, получается уже отслеживать это и замедлять и расслаблять себя специальнодыханием, молитвой. еще раз фиксирую, что с клубом меняется жизнь.   Очень понравился эфир Михаила @mikhail_burmistrov  в этом месяце, его экзистенциальный взгляд. Я сделала практику , которую он посоветовал: “написать 10 кто я?, а потом вычеркивать”  и понаблюдать, что ты чувствуешь при этом и какой в конце концов вывод. У меня было открытие! Когда я стала вычеркивать по одному : дочь своих родителей, мать своих детей- заплакала, от осознания, что когда-то родители уйдут, да и детей ведь можно пережить…. Это больно, очень. Но пришло понимание, что я всё равно есть. Дальше профессиональная сфера: я режиссер, я журналист… но даже если это тоже вычеркнуть и вычеркнуть все 10 пунктов, я поняла, что я всё равно буду! Что я все равно есть! Даже если не будет ничего, что меня характеризует или каких-то моих достижений, что-то остаётся, не пустота. Я не могу сформулировать, что это (может ,  вы скажете?)) ,похоже, что это какая-то энергия, импульс добра и любви, который есть во мне, даже если меня как бы нет. То есть есть некая изначальная ценность меня, вне всего жизненного… не знаю, как точнее описать. Но это дает мне какую-то внутреннюю  силу,  опору и ощущение ценности себя. Спасибо за клуб. За такие глубокие открытия.

 

Отзыв Юлии

Я в клубе с июня. Для меня это такое мягкое сопровождение меня. Открыла для себя практики. Что сработало: 1. Замедление-супер. 2. Всеми силами стараюсь во время отдыха не думать о делах и преодолевать чувство вины, если например муж в этот момент работает.

 Все вышеперечисленное помогло стать мне НАМНОГО спокойнее с детьми. Я больше стала думать о них не в плане быта, воспитания и т.д., а более глубоко. Какие они, что еще я могу им дать, как правильно направить и т.д. Они у меня уже подростки и старшие подростки. С ними и раньше мне было интересно, а сейчас еще более. Да, и нам не страшна дистанционка. Потому что есть практики, мой ресурс и вера, что все получится. Много чего могла бы написать и из сексуальной темы, и про порядок в доме. Но самое главное, что я решила для себя в клубе, это как у меня все хорошо.😊 Нет таких больших проблем, которые я вижу у других людей, сочувствую, сопереживаю, иногда восхищаюсь, как сил хватает такое переживать. И тут лишний повод себя похвалить, если так, то наверное моя заслуга  в этом тоже есть.

А как специалиста меня очень заинтересовал нарративный подход. Уже записалась на обучающий курс. И очень жду ваших курсов для психологов. Спасибо. За эту информацию, которую вы нам даете.

Отзыв Екатерины

 Я в клубе с самого начала с февраля. Пришла сюда уже будучи знакома с Екатериной по вебинарам. 

 Я шла за информацией и, в большей степени, заглядывая вперёд, чтобы не делать ошибок с детьми-подростками.

 Но польза от клуба оказалась в разы сильнее и значительнее для меня самой. Про нас с мужем я всегда понимала, что мы разные, экстраверт и интроверт, поэтому и несостыковочки)). 

 У меня просто открылись глаза после эфира про травму.

 Я никогда в таком ключе не думала о себе и о муже, хотя все лежит казалось бы на поверхности: у нас ребенок -инвалид. Конечно, мы оба травматики! Когда ты понимаешь, как работают защиты, почему человек поступает так, а не иначе, что реакции могут быть такими сильными или странными не назло, не специально, а так действуют психологические механизмы, просто уже становится легче. 

 А ещё есть способы менять свои защиты, когда ты их знаешь и отслеживаешь. И это даёт надежду)

 Очень полезно для меня оказалось быть какое-то продолжительное время “в теме”, читать и слушать истории других. Обстановка очень доброжелательная и бережная.

 

____________________________

Читать далее

для марафона

День 1 “Самое волшебное новогоднее”

 

Сегодняшнее наше задание поможет вам оживить воспоминания детства.

Не просто все сразу, а самые волшебные ваши воспоминания.

 

1.1 Вспомните вашу любимую елочную игрушку в детстве?
Какой она была?

1.2 Попробуйте вспомнить ваше или мамино платье, украшение.
Может быть это не платье, а бант, туфли или колготки.
Что вам казалось особенно красивым тогда?

1.3 Вспомните ваш самый новогодний запах или вкус?

1.4 Что казалось вам самым волшебным?
Елка? Игрушки?
Салаты на столе? Т
То, что можно спать лечь очень поздно?
Или что взрослые были в другом настроении?

1.5 Чего вы ждали больше всего?

1.6 Помните ли вы подарки?
Какими они были?
Как появлялись под елочкой?

1.7 Пугались ли вы Деда Мороза?

1.8 Что бы вы не хотели повторять?

Что полезного на нашем сайте “Школы семьи” Михаила и Екатерины Бурмистровых

“Школа семьи” Михаила и Екатерины Бурмистровых Эх, как иногда бывает жаль, что сделаны ошибки! Что обидели, не так сказали, не туда свернули… Особенно когда речь идет о собственном ребенке. В такие моменты жалеешь, что не было рядом того, кто бы подсказал, предупредил. Ну почему нет университета, в котором бы нас учили быть родителями?!

Год назад детский психолог, семейный психотерапевт, а по совместительству мама 11 детей Екатерина Бурмистрова открыла “Школу семьи”, чтобы перевести в онлайн свой 24-летний опыт работы с детьми и родителями и дать возможность людям из любых точек мир получать знания и становиться мудрее, опытнее.

За год “Школу семьи” Михаила и Екатерины Бурмистровых прошли более 10 тысяч участников! Это равно населению небольшого города!

Все курсы и тренинги разработаны лично Екатериной и проверены годами ведения очных семинаров. По некоторым программам выпущены книги.

Бережная помощь каждому, особая деликатность и такт – вы поймете, что это не пустые слова, если прослушаете хотя бы один ее вебинар.

В этом году заработала и “Летняя школа” – возможность неспешно прослушать курсы в записи со скидкой летом.

А на сайте Школы есть еще и масса бесплатных полезных вещей:

Впрочем, лучше вам пройти по ссылке и посмотреть сайт самостоятельно: >>>
https://burmistrov.school
Без подарков не останетесь!

Бесплатный видеоурок: Ребенок «с характером»

Как проблемы родителей перерастают в трудности у детей, и что с этим делать

 

Каждый родитель мечтает быть для своего ребенка хорошим, но не всегда, к сожалению, это получается.

 

Всему виной загруженность на работе, ускоренный ритм жизни, собственный опыт, а в следствии – негативные реакции при общении с детьми.

 

Чувствуете что это про вас? Тогда, добро пожаловать на бесплатный видео-урок, которая длится около двух часов, семейного и детского психолога Екатерины Бурмистровой.

 

Она поможет вам разобраться в собственном прошлом, которое нередко накладывает отпечаток на воспитание детей, а также объяснит, какие нежелательные модели поведения вы неосознанно используете, находясь в роли родителя, и остановится на оценке и корректировке своих негативных реакций.

 

Хорошие вопросы: депрессия и кризис

В ноябрьское меню нашего проекта входит депрессия и кризис … Да, такое время года, что стоит говорить о том, в чем хотелось бы не оказаться. Предупрежден – значит вооружен.

 

Депрессия – штука ползучая. И феномен послеродовой депрессии нуждается в специальном внимательном обсуждении еще и потому, что колебания настроений, начавшиеся в первый год после родов, норовят стать хроническими.

 

Как мне написали на этой неделе: “Моя послеродовая депрессия плавно перетекла в кризис среднего возраста”. Или: “Моя послеродовая депрессия длилась лет так 6-7 и стала хронической и клинической”.

Нехорошо, конечно, в такую погоду, какая сейчас стоит в Москве, всякого ужаса нагонять. Но как консультирующий психолог могу сказать точно – вот ноябрь/декабрь как раз пик депрессивных состояний.
И идея вебинара в том, чтобы помочь не свалиться в сложные состояния тем, кто еще в состоянии что-то для себя делать, как-то о себе, любимом, заботиться.

 

Читать далее