Жизнь с подростком

У тебя внутри просто буря.
Переживания и сложное событие.
Или ты как выжатый лимон – никаких сил нет..
⠀
Подросток ничего не понимает, будто совсем слепой, будто у него и глаз нет..
Знакомо?
⠀
Это про сниженный эмоциональный интеллект, или про равнодушие?
А может, ему просто все равно? Наплевать на то, что происходит со мной?

Очень обидно, когда нет сочувствия от подросшего ребеночка.
⠀
Вот ты предельно устала..
Или дико расстроена, и это видно.
Или словами говоришь подростку: «Пожалуйста, не сейчас. У меня сил нет»…
⠀
И никакой реакции.
Ни слов поддержки, ни помощи. Читать далее

Мы, взрослые, не помним, как это – находиться в подростковом возрасте. И та тема, которая для большинства подростков – ведущая, для нас, большинства взрослых, у которых уже есть семьи, дети, – уже где-то на втором плане.
⠀
Это тема отношения к себе. Кроме заострённого отношения к себе я хочу поговорить о тех типичных подростковых состояниях, которые тоже очень сильно связаны с гормонами, но редко считываются взрослыми как гормональные.

Во-первых, это подростковая усталость. Именно о ней поговорим сегодня.
⠀
Подростки кажутся нам очень сильными и мощными, страшно энергичными. Мы можем к концу дня или середине недели лежать пластом, а они ещё готовы на многое, если им это интересно и при этом не очень связано с учёбой. Читать далее

Самый сложный возраст из всего пубертата считается год перед началом месячных у девочек.
И год «ростового рывка» у мальчиков.
⠀
По девочкам понять сложнее: кто же знает, когда начнутся месячные.
(хотя есть и наследственные факторы, и гинеколог на подробном осмотре/обследовании может сказать, когда месячных ожидать.
⠀
Но обычно родители как-то не связывают уровень нервности и скандальности подростка с физиологической стороной его взросления.

Читать далее

Внутри страшно звучащего внешне взрослого человека есть маленькое существо, которое очень нуждается в заботе, маленький ежик, который выпустил колючки и не хочет их убирать. И надо научиться подходить к этому колючему существу в те моменты, когда оно готово впустить.
⠀
Раковина и колючки — это образы разных состояний подростка, и этих состояний — целый веер. Ребенок бывает такой, такой и еще такой. Он всегда разный.
⠀
Полезно видеть в это время с какой «частью» подростка вы имеете дело. Иногда разговариваешь с человеком, и человек — нормальный, вменяемый, даже взрослый, интересный, и вдруг — раз — в глазах что-то
изменилось, и пошли другая речь, другой тембр и другая эмоция.
⠀
Есть психологический термин — амбивалентность; даже поливалентность — многогранность. И у этой многогранности состояний подростка есть очень хорошая психофизическая основа. Ему самому тяжело.  Представляете, когда внутри так штормит? Я думаю, женщины, пережившие климактрический период, понимают лучше. Более молодым полезно вспомнить, насколько нестабильно эмоциональное состояние в первом триместре беременности. Мужчинам может быть более близок образ алкогольного опьянения.

Читать далее

Бывает ли у вас так, что скандал разгорается на ровном месте?

Вот вроде ничего не произошло – и вдруг полный ядерный взрыв или ледяная пустыня молчания??
И все очень быстро, никто даже не успел заметить,
Но «погода в доме» абсолютно поменялась.

Основное для меня открытие последних лет, про эмоции подростка, что конфликты с подростком могут не уступать по накалу конфликтам в супружеской паре.

Потому что такие же близкие отношения.
Чем ближе – тем больнее.

Конфликты и моментальные ссоры случаются и с теми, кто особенно дорожит эмоциональным климатом в семье.
И взрослый-то часто не понимает собственных эмоций, а уж тот, кто «вылупляется» и подавно.

Читать далее

Мне кажется, что один из аспектов родительского мастерства – понимать, в какой фазе сейчас подросток.
⠀
Если в детской – он по-прежнему хочет тепла, заботы, внимания, контакта, участия, возможно, утешения и даже ласки, как маленький.
А когда он ведёт себя как взрослый – он хочет независимости, автономности, ощущения того, что он всё может сам, что ему вообще не нужны советы, и мама тоже не нужна.
⠀
И он сам не понимает, как переходит из одного полюса в другой, из взрослого в детский, так же, как не понимает физиологию.
⠀
Мы можем это понять, потому что мы сами это проживали, и у нас есть время подумать и почитать про это. И, мне кажется, можно следовать за ребёнком с одного полюса на другой.
⠀ Читать далее

Родители — живые люди, и сколько бы ни читали всякую психологию, реагирую порой очень просто и искренне.
⠀
Демотиватором в общении я называю то, что вызывает ощущение потери опоры.
⠀
Я работаю как психолог с семьями уже 20 лет и точно могу сказать: топ-5 конфликтов и демотиваторов за это время точно сменился.
⠀
Мой топ-5 демотиваторов родителей подростков:
⠀
1. То, что подросток даже к старшим классам школы часто ВООБЩЕ не представляет, чем хочет заниматься в жизни. Да, он может послушно пойти в ВУЗ, который предложат родители.

Читать далее

Вариант 1: Пренебрежительное, подчеркнуто невнимательное отношение к внешности и уходу за собой
Самооценка нестабильна в период пубертата
Это может выражаться в пренебрежительном отношении к своей внешности
В пренебрежении гигиеной
⠀
Девушка подросток может стесняться
⠀
Страх полового созревания, изменения внешности, комплексы
Как это проявляется?
Девушка стесняется появившегося запаха
Меняющейся фигуры
Не хочет видеть себя в зеркале
⠀ Читать далее

Как определить?
⠀
Дайте ему, пожалуйста, заполнить такую анкету. Распечатайте и попросите ответить на вопросы.
⠀
Результаты он может даже вам и не показывать. Если ответит честно – уже будет полезно.
⠀
Сами тоже можете ответить!
Это интересно.
⠀ Читать далее