✅1. Создайте себе настроение
Выделить немножко ресурсов ( денег и времени).
Не повторяйте ошибки перед прошлым НГ – вспомните, какие они были.
Устали пока делали салаты?
Не успели отдохнуть?
✅2. Попробуйте учесть специфику этого прекрасного года.
Что можно сделать, чтобы праздник получился?
✅3. Почувствуйте, что вам мешает особенно сильно?
Высокий темп и перегрузка? – снижайте темп, замедляйтесь!
Желание «все успеть до» доводит до астении!