Кризис середины жизни — он про то, чтобы перейти на другие источники питания. Очень часто в нашей культуре человек не переходит на другие ресурсы, не открывает для себя новые ресурсы, при этом остается без тех, которые были в юности.
Можно ли считать это состояние после 35-40 лет возможностью развития?
Вебинар “ДЕПРЕССИЯ И СУБДЕПРЕССИЯ У ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЕЖИ” поможет понять, у ребенка депрессия, мысли о суициде, случилось что-то плохое или просто сложный пубертат?
Екатерина Бурмистрова расскажет, как о типах подростковой депрессии и самых частых причинах субдепрессии.
Вы узнаете, как лучше вести себя, если есть сомнения депрессия у ребенка или нет.
Вот частые проявления начала депрессии у подростка:
Все время плохое настроение, грусть
Скачки настроения, частые слезы
Ничего не хочет, только лежать с гаджетом
Нет желания учиться, думать про будущее
Не хочет объяснять, что с ним случилось
Регистрируйтесь и получите важный подарок — опросник для определения депрессии у вашего ребенка.
На вебинаре вы:
Определите, нужна ли в вашей ситуации психологическая поддержка
Поймете, что делать последовательно и без паники, если депрессия — налицо
Составите пошаговый план помощи и профилактики, если состояние не так опасно
Почему женщины хотят совмещать семью и работу, откуда берется родительское чувство вины и почему важно уметь прислушиваться к себе.
В последнее время в нашем обществе наблюдается такой парадокс: с одной стороны, у нас очень сильна роль традиционных ценностей — в том числе убеждение, что основным предназначением женщины является рождение и воспитание детей. С другой стороны, сейчас актуален и феномен работающей мамы — идеальной картинки матери, которая растит троих детей, занимается собственным бизнесом и при этом отлично выглядит. Как можно объяснить сосуществование таких противоположных парадигм?
Я бы поменяла местами порядок появления этих парадигм. Женщина, которая освобождена от семьи, от домашних обязанностей, и для которой материнство не является основной целью, – это относительно недавнее приобретение нашего общества. Если проследить семейную историю практически каждого человека в нашей стране, мы увидим, что у подавляющего большинства бабушки и прабабушки сдавали малышей в ясли и шли работать, прибегая его кормить в свой обеденный перерыв. Получается, что то, что мы называем традиционными ценностями, когда мама сидит с детьми и посвящает им все свое время – это, по сути, новодел и появилось у нас относительно недавно. Нас не воспитывали с убеждением, что основное предназначение женщины – это семья.
1. Если вы устали или не в форме – скажите об этом словами , а не криком.
Вы не прозрачная, и ваше состояние никому не видно и не понятно.
Особенно трудно догадаться о том, как вы себя чувствуете детям и подросткам.
У них ведь совсем нет такого жизненного опыта.
2. Если вы недовольны чем-то в отношениях с супругом(ой) или другими взрослыми – старайтесь не сливать, не проецировать это на детей и подростков.
Не всегда можно прямо сказать детям о причинах своего расстройства.
Но точно можно сказать: « я огорчена, но это совсем не из-за вас. Это взрослые дела»
Со следующей недели ученики старших классов московских школ переходят на дистанционное обучение. Как организовать учебный процесс дома и помочь детям адаптироваться к новому образу жизни, телеканалу «МИР 24» рассказала детский психолог, семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова.
— Насколько сложно проходила адаптация школьников в первый раз, когда они переходили на дистанционное обучение?
Екатерина Бурмистрова: Мы понимали, что возможно дистанционное обучение, но до последнего и родители, и дети надеялись, что дистанта не будет. Сейчас стало понятно, что он будет и, конечно, нужно учесть ошибки.
Первое – это была психологическая неготовность, тогда это было, как снег на голову. Вторая ошибка – технологическая неподготовленность семей с детьми и школы. Сейчас мы представляем, что это такое. Семьи понимают: чтобы ученик спокойно переносил дистант, ему нужен собственный гаджет с приличным выходом в интернет. Школы более-менее разобрались, как организовать дистанционное обучение.
1. Спящие королевы ( они у нас затертые- помятые) и очень любимые. Дети прекрасно к ним стратегии придумывают. С 5 лет идет отлично.
2. «Головоноги» наши любимые – игра на слуховую и зрительную память. Но как же она поднимает настроение! Называть головоногов и запоминать их имена, которые придумал сам и те, кто играет с тобой. Можно и вдвоем играть и в восьмером!
3. QUIXO – классная игра, кубики приятные на ощупь. Аналог крестиков-ноликов, но там нужно 5 штук в ряд, и каждый ход меняет позицию всех кубиков. Классная логическая игра! Для взрослых он проще, чем для детей, поэтому можно расслабиться, когда играешь.
Как «разбудить» этот механизм и чем на самом деле руководствуются женщины
Всё больше россиянок приходит на приём к специалистам с проблемой «спящего» материнского инстинкта. Они корят себя за отсутствие любви к ребёнку или вовсе за нежелание его завести. О том, что представляет собой этот «механизм», как его активизировать и почему такая проблема не должна вызывать чувство стыда у женщин — в материале NEWS.ru.
В русском менталитете есть некая установка, что каждая девушка должна хотеть продолжить свой род. Якобы есть материнский инстинкт — врождённый механизм, который и подаёт нужные сигналы. Если этого не происходит, значит, с женщиной «что-то не то». На самом же деле подобное общественное мнение работает с точностью до наоборот — в женщине «отключается» мать, утверждают эксперты.
В период самоизоляции, когда школы и детские сады были закрыты из-за пандемии, многим родителям приходилось работать из дома, заново выстраивая личные границы с семьей. В это время особенно обострилась проблема родительского чувства вины, неуверенности и тревоги. Сейчас, на новом витке пандемии, она снова становится актуальной.
«Было не до сантиментов»
По словосочетанию «родительское чувство вины» Google выдает более 2 миллионов страниц — ему посвящены тысячи статей психологов и большие ветки обсуждений на форумах. Практически каждый из опрошенных «Такими делами» современных родителей подтверждает, что в той или иной мере испытывал или испытывает вину перед своими детьми за то, что не может провести с ними достаточное количество времени или не делает чего-то, что делают другие родители для своих детей.
По мнению семейного психотерапевта, детского психолога и мамы 11 детей Екатерины Бурмистровой, родительское чувство вины возникло совсем недавно, после Второй мировой войны, — его появление связано с изменением отношения к родительству и резким ростом ценности жизни ребенка. Еще один скачок изменений, по мнению Бурмистровой, произошел уже на стыке XX—XXI веков, когда большую популярность приобрела теория привязанности, главным популяризатором которой в России остается психолог, педагог и публицист Людмила Петрановская.
Такие перемены — одно из следствий так называемого второго демографического перехода. Количество смертей и рождаемостей постепенно снижалось за счет развития медицины, средств контрацепции и перехода от традиционной многодетной семьи к более индивидуалистическим моделям жизни. Вследствие этих изменений сокращается среднее количество детей в семье, а значит, растет их ценность и значительно увеличиваются объемы затраченных на воспитание ресурсов.
Наименование: Индивидуальный предприниматель БУРМИСТРОВА ЕКАТЕРИНА АЛЕКСЕЕВНА
Юридический адрес: Российская Федерация, 119607, МОСКВА Г, УЛ РАМЕНКИ, дом 25, корп. 3, кв. 786
ИНН: 772909979609
ОГРН: 317774600285004
Расчетный счет: 40802810400000806629
Банк: АО «Тинькофф Банк»
Юридический адрес Банка: Москва, 123060, 1-й Волоколамский проезд, д. 10, стр. 1
Корр. счет Банка: 30101810145250000974
ИНН Банка: 7710140679
БИК Банка: 044525974