Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Личный кабинет
Поиск
Корзина

Впадение в материнство

Впадение в материнство

Иногда при разговоре женщина впадает в ступор, когда ее спрашивают, что она любит или как предпочитает отдыхать.

Даже вопрос, какой чай предпочитает вызывает недоумение.. Потому что она давно не думала о том, что может что-то хотеть.

Она же мать.. Возможности иметь желания у нее годами не было. Или она лишала себя этой возможности. Мы же все героические – если ребенок родился, то материнство на 120%, все, каждый вдох и каждая минута посвящена ему.

Я -известная мать-ехидна, несмотря на 10 родов и 11 детей (родов 10, потому что двойняшечьи роды считаю за одни). Это не слова человека, который против тесной связи с ребенком и надежной привязанности.

 

Read more

Скандал в благородном семействе

Скандал в благородном семействе

Как реагировать, когда ребенок расстроен.

Нет ключей, которые открывали бы каждый замок.
И волшебной таблетки тоже нет.
И да, речь о тех, кому от 1 до 8 лет

1. Если ребенка накрыли эмоции – он будет кричать или плакать, в крайнем случае ныть.
Слов очень часто не хватает. Чем сильнее стресс или эмоция – тем меньше слов.

2. Когда отключается «вторая сигнальная система» — речь начинает работать первая – чистое выражение эмоций, крик или плач.

3. Вы не виноваты. Это не вы так все устроили в его развитии. Это – замысел Создателя. Пока ребенку не исполнилось 7-8 лет контроль над эмоциями будет «слетать» периодически.

Read more

Авторский вебинар Екатерины Бурмистровой: Бои без правил? Эмоциональные реакции подростка в конфликтах с родителями

Авторский вебинар Екатерины Бурмистровой: Бои без правил? Эмоциональные реакции подростка в конфликтах с родителями

видеокурс, длительность 2 часа

Курс поможет:
— Принимать вспышки эмоций подростка
— Знать, как реагировать на бурю чувтств
— Разобраться в типах эмоциональных реакций
— Использовать “запрос на посадку” и другие работающие техники общения
— Не вспыхивать в ответ
— Говорить с подростком в нейтральное время и достигать результата
— Снизить общую конфликтность, лучше понимать друг друга

2 работающие авторские методики специально для родителей подростков

Сундук с психологическим наследством

Сундук с психологическим наследством

Мы копируем то, из поведения наших родителей, что совсем не хотим копировать. Повторение происходит помимо нас. Просто в похожей эмоциональной ситуации «выскакивает» унаследованная эмоция.

Мне очень знакома эта ситуация лично – я росла в семье, где события порой напоминали плохой детектив. Но чаще это было похоже на итальянское кино.

Я никогда не буду так орать (шипеть, приказывать)! Так думаем мы в отрочестве, слыша нелюбимые интонации мамы.

Внимание! Маму не осуждаем, нет! Пытаемся лучше понять, как устроены наши неконтролируемые реакции.

Но в один «прекрасный» момент, когда мы устали или приболели, когда что-то нас демотивирует, мы открываем рот, и оттуда ну прямо мамина , та самая, нелюбимая интонация как есть. Иногда даже себя как бы со стороны слышишь… И не только интонация, но и сам текст похож-похож. Без нашего желания.

Read more

Вебинар: Решиться на разговор

Вебинар: Решиться на разговор

Вебинар Екатерины и Михаила Бурмистровых

✔ После рождения ребенка прошло время, но прежние отношения не вернулись?
✔ У вас накопились обиды, о которых не получается сказать?
✔ Вам не хватает тепла и радости?
✔ Вы же не хотите жить в паре только потому, что у вас обязательства?
✔ Не хотите бегать по замкнутому кругу неудовлетворенности?
✔ Устали от взаимного непонимания и раздражения?

 

2 простых способа оценить уровень доверия в ваших отношениях.
1 авторская практика восстановления доверия в супружеских отношениях.

Авторский вебинар: Учимся читать эмоции

Авторский вебинар: Учимся читать эмоции

✔ Что такое эмоции
✔ Как мы считываем эмоции друг друга
✔ Как и почему происходит заражение эмоциями ?
✔ Почему возникают трудности « считывания эмоций и как их преодолеть .
✔ Вы получите первый из ключей к разгадке эмоций
✔ Что происходит в близких отношениях, если мы не понимаем эмоций друг друга

Четыре причины участвовать в моем новом курсе: Эмоции: гасим пожары семейных страстей

Четыре причины участвовать в моем новом курсе: Эмоции: гасим пожары семейных страстей

 

 

 

1. Уникальность курса.

Курс уникален – на русском языке на эту тему выпущена всего одна книга. А подход, на котором основан курс – эмоционально-фокусированная терапия пар считается одним из самых результативных в мире в помощи семьям.

 

Если вы научитесь лучше читать собственные эмоции — вы легче будете понимать эмоции партнера
На первом вебинаре курса мы будем говорить о том, какие эмоциональные парадоксы существуют и работают в семьях каждый день. И о том, как научиться видеть парадоксальное поведение и правильно на него реагировать.

Read more

Возьми себя в руки!

Возьми себя в руки!

Слышали такое в моменты, когда чувства захлестывали вас?

Нас не учили «технике безопасности» в обращении с эмоциями.
Нам говорили : «Не плачь. Перестань злиться не кричи!»

Косвенное сообщение было таким: «Перестань чувствовать то, что ты чувствуешь, и возьми, наконец себя в руки! Эмоции это плохо, это опасно». Если в вашей семье было не так – вам крупно повезло.
Но в большинстве семей дело обстояло именно так.

Двадцатый век в России выдался настолько тяжелым, что были времена, когда эмоции действительно приходилось сдерживать, вытеснять.  Просто чтобы выжить.

Read more

Волшебный фонарик от монстров

Волшебный фонарик от монстров

Что делать, если ребенок боится?

«Мамочка, мне страшно!»
«Там, в коридоре монстр, я не могу сам пойти к себе в комнату, пойдем со мной!». «Я боюсь засыпать сама, посиди со мной мамочка!»
«Эта книжка очень страшная, там такие страшные картинки я боюсь!»

Слышали? Я уверена, слышали, и не один раз.

Психологи с ними считают, что возраст от 4 до 6 лет время, когда ребенок максимально уязвим для страхов.

Read more

Может ли мама не работать?

Может ли мама не работать?

Психолог о том, как не надорваться, совмещая материнство и карьеру

Если вы не можете себе позволить сидеть дома с детьми чисто экономически или в силу собственных амбиций, надо не заморачиваться, работать и не грызть себя.

По данным Росстата, количество работающих женщин, имеющих детей, в последние годы растёт.

Если в 2010-м 7,8% трудоспособных мам малышей дошкольного возраста не работали, то в 2017 году количество таких безработных сократилось до 6,8%. Подавляющее большинство женщин с одним и двумя детьми продолжают трудиться.

Однако ситуация резко меняется, когда в семье появляется третий ребёнок и более. Доля работающих мам в них сокращается на 20%. Не удивительно: при таком количестве детей появляется риск реально надорваться, совмещая их воспитание с полной занятостью на работе. И тем не менее больше половины многодетных мам продолжают работать. Но правильное ли это решение? Стоит ли гнаться за деньгами и карьерой, желанием реализоваться, обделяя вниманием и заботой семью? Или можно успеть на двух фронтах сразу?

Как решить для себя дилемму «семья – работа», рассуждает детский психолог, семейный психотерапевт, писатель, блоггер, мама 11 родных детей Екатерина Бурмистрова.

Read more