Получите готовые проверенные решения, которые помогут вам не теряться в сложных ситуациях, когда подросток ведет себя “очень сложно”, а вы не знаете, как поступить правильно.
Советы Екатерины Бурмистровой помогут вам наладить связь со своим ребенком и сохранить доверие.
В мини-книге вы найдете ответы на самые актуальные вопросы, связанные с появлением нового члена семьи.
Узнаете, как:
Как вы реагируете на то, что ничего не успеваете?
Узнайте:
Знаете ли вы, что в психологии есть такое понятие — «эмоциональная температура брака»?
Когда между супругами чувствуется охлаждение, это говорит о понижении температуры брака. Это также тревожно, как и высокая температура, когда брак лихорадит, аскандалы буквально «витают в воздухе».
И охлаждение, и «кипение» одинаково говорят о проблемах в отношениях, которые назревали не один день.
Лучше до крайних точек не доводить, чувствуя тенденции в ту или иную сторону. Определить эмоциональную температуру брака поможет чек-лист, составленный Екатериной Бурмистровой на основе ее 23-летнего опыта работы семейным психотерапевтом.
Этот чек-лист поможет вам:
Отвечайте на вопросы и диагностируйте свои отношения!
Вы когда-нибудь пробовали нарисовать свою проблему? Или изобразить ее в виде интеллект-карты. Например, не хватает денег на новую машину. Или некогда съездить к пожилым родителям. Если попробовать взглянуть на проблему с другого ракурса, может получиться что-то интересное.
Когда готовилась программа “Путеводитель по гармоничной семейной жизни”, нам пришла в голову идея выпустить мини-путеводитель. Такой себе карманный вариант, написанный с юмором и легко.
В нем вы найдете описание основных этапов семейной жизни с короткими заметками — пояснениями.
Конечно, это не фундаментальный труд, а всего лишь брошюра. Но она составлена семейным психотерапевтом и с ее помощью можно увидеть семейную жизнь с другого ракурса — отстраненно, сверху, как схему города…
Это шанс увидеть свою ситуацию совсем с другого ракурса!
Когда развестись хочет женщина
“За” и “против” от семейного психотерапевта, психолога
Екатерины Бурмистровой
Вряд ли есть на свете жены, которым никогда не приходила в голову мысль о разводе. “Брошу всё и разведусь!” Но одно дело думать иногда, на эмоциональном всплеске, другое — рассматривать всерьез.
Что нужно знать парам о “жизни без штампа”
“Поживем вместе, чтобы лучше узнать друг друга, а потом поженимся” — так чаще всего начинаются истории совместной жизни пар “без всяких обязательств”, “чтобы проверить чувства и совместимость”.
Самостоятельность — обобщенное свойство личности, проявляющееся в инициативности, критичности, адекватной самооценке и чувстве личной ответственности за свою деятельность и поведение.
(Большая психологическая энциклопедия)
Самостоятельный человек может не только позаботиться о себе, но и не прибегая к помощи других людей принимать решения, оценивать риски и выгоды для себя, анализировать. Разумеется, это качество не может появиться вдруг. Первые шаги к нему начинаются с тех самых слов: «Я сам!»
Как же развить у ребенка самостоятельность?
Для начала определите, на каком уровне она сейчас. Может быть все в порядке и вам не о чем беспокоиться?
Скачайте брошюру и узнайте:
Кризис середины жизни настигает человека тогда, когда он понимает, что он, в основном, всего уже достиг.
Он достигнет еще чего-то немножечко, но принципиально все достижения уже совершены. Он еще разовьет область, в которой работает; он съездит еще в пять стран, если был уже в пятнадцати. Но ничего глобального уже не произойдет.
Так звучит у мужчин. У женщин звучит немножко по-другому. Кто-то видит первый седой волос, кто-то видит первую морщину, первую неправильную складку на неправильном месте.
Щемящее ощущение, что ты уже никогда не будешь молодой и прекрасной, многих потрясает.
Про кризис среднего возраста хорошо бы знать заранее, тогда по крайней мере понятно, что с тобой происходит и как это бывает у других.
Скачайте чек-лист и узнайте:
Самоорганизация — деятельность и способность личности, связанные с умением организовать себя, которые проявляются в целеустремленности, активности, обоснованности мотивации, планировании своей деятельности, самостоятельности, быстроте принятия решений и т.д.
(Словарь по педагогической психологии)
Навыки самоорганизации очень важны, так как помогают всем нам упорядочить свою жизнь.
В психологии развития есть параметры, на которые можно ориентироваться при определении уровня самоорганизации ребенка в зависимости от возраста.
Но далеко не все родители — педагоги и психологи, способные определить, насколько самоорганизован их ребенок.
Как понять, насколько хорошие у вашего ребенка навыки самоорганизации?
И что такое вообще самоорганизация?
Скачайте чек-лист и получите ответы на волнующие вас вопросы!
