Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Личный кабинет
Поиск
Корзина
Vk Youtube Telegram

Author: wpadm

Акция 8 марта. -60% на программы для женщин для развития нейропластичности и познания себя

wpadm Акции , 0 Comment

Весна — это не только время цветения природы.

Это еще идеальный момент для того, чтобы разбудить свой мозг, себя, свои эмоции, расширить границы сознания и начать новый этап личного роста.

Нейропластичность, способность мозга меняться и адаптироваться, её можно тренировать через познание себя, новые впечатления и эмоции.

Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ТРИ ДНЯ ВЕСЕННЕГО МАРАФОНАДЛЯ РАЗВИТИЯ СЕБЯ, который поможет синхронизировать внутренние часы, эмоции и желания.

Я ВЫБРАЛА ТЕ КУРСЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ В ЭТОМ.

Начните с погружения в свои мысли, чувства и желания. Выберите онлайн-курс, который поможет вам лучше понять себя, услышать свой внутренний голос.

Попробуйте упражнения на работу с ценностями, чтобы определить, что действительно важно для вас сейчас.

Посвятите это время обучению тому, чтобы выйти за пределы зоны комфорта. Попробуйте что-то новое, что заставит мозг работать по-другому.

А потом приходите в мой женский клуб, где можно обсудить важные темы и открытия, которые с вами произойдут.

Какие новые грани вы хотите найти в себе? Какую сферу жизни изменить?

Весна — это время обновления, и вы готовы к изменениям.

Тренируйте нейропластичность через познание себя, расширение границ и сверку с внутренними ритмами.

Эти три дня могут стать началом большого пути к себе.

ОСТАВЛЯЮ ВАМ ССЫЛКУ ДО 9 МАРТА. И самые низкие цены из возможных — минус 60% на все программы!

Время открыть новую дверь!

https://burmistrovschool.tilda.ws/8marta2025?gcpc=470d6

 

АКЦИЯ «ДЕНЬ ВЛЮБЛЕННЫХ» ВСЕГО 3 ДНЯ!

wpadm Ближайшие вебинары, Почитать, Просто жизнь , , 0 Comment

Любовь, влюбленность — сила, которую мы до конца не можем понять.
Но если бы не способность любить, род человеческий давно бы прекратился.

Любовь многогранна.
В греческом языке у слова любовь было 4 значения, совершенно разных. Ведь материнская любовь, любовь к делу, любовь к стране и любовь-влюбленность — это совсем разные проявления любви.

Те мои курсы, которые вошли в акцию “День влюбленных”, про тот аспект любви, который связан с влюбленностью, любовью физической.

Кто-то более влюбчив, кто-то менее — мы это не выбираем.
Мы можем понять свой темперамент, научиться управлять этой силой. И не бояться ее. Это если про нас, взрослых.

Ну а в родительской роли каждому из нас невероятно важно понимать, что происходит с ребенком на каждой стадии его развития: как созревает сексуальность? Как растет способность любить?
В родительской роли нам важно сохранить эту силу чистой, и помочь ребенку понять ее в себе.
Именно поэтому каждый год я даю возможность купить классический курсы, которые уже помогли тысячам родителей по легкой цене.
Не пропустите, пожалуйста.

Всего 3 дня действует возможность купить лучшие курсы о любви и влюбленности моей Школы со скидкой от 60%

Меню роскошное. Выбирайте то, что подходит вам по возрасту и ситуации.

1. Психосексуальное развития от 0 до 10 лет. Вебинар
2. Все, что родителям подростка надо знать о любви. Как не упустить важное, что делать в том возрасте когда “ум переходит в седалище”.
3. Любовь и близость в браке после рождения ребенка . Курс “Я такая”. Как вернуть страсть в отношения и снова влюбиться в мужа.
4. Про счастье в паре: “Путеводитель по гармоничной жизни семьи”. Курс поможет сохранить любовь в длительных отношениях

Все курсы в записи.
Слушайте когда вам удобно, открывайте новое и не тратьте силы на “изобретение велосипеда”.

Доступ на 3 месяца, вы все успеете.
Для многодетных дополнительная скидка — пишите в службу заботы.

https://burmistrovschool.tilda.ws/love_2025

 

 

18 февраля в 21.00 мск Бесплатный вебинар «Фокус на себя»

wpadm Ближайшие вебинары, О школе, Просто жизнь , , , 0 Comment

Почему вам надо прийти на вебинар!

1. Перестать откладывать заботу о себе:
— вы поймете, почему забота о себе — это не роскошь, а необходимость,
— получите конкретные инструменты, чтобы начать действовать уже сегодня.

2. Почувствовать себя нужной, отдохнувшей, любимой… собой:
— за эти 2 часа вы уделите время себе, расслабитесь и зарядитесь энергией,
— практики и упражнения помогут снять напряжение и восстановить силы.

3. Создать новые поводы для радости:
— вы узнаете, как находить радость в мелочах и создавать себе моменты счастья,
— получите вдохновляющие идеи, которые поднимут настроение.

4. Научиться регулярно заботиться о себе:
— вы узнаете простые и эффективные способы включить заботу о себе в свою рутину,
— поймете, как сделать self-care привычкой, а не редким исключением.

Посвятите время себе!
Сделайте первую практику онлайн, вместе со всеми. Почувствуйте себя лучше, спокойнее и счастливее.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас, чтобы не забыть и не спрятать в шкатулку сожалений еще одно не…

https://burmistrovschool.tilda.ws/free_support

Расписание Школы на февраль

wpadm Ближайшие вебинары, Жизнь семьи, Почитать , 0 Comment

Дорогие, вот такое расписание на февраль у нас в Школе

1⃣18 февраля в 21.00 мск. Старт программы бережной поддержки «9 ключей к благополучию» https://burmistrovschool.tilda.ws/support_programm?gcpc=470d6

2⃣С 28 февраля Новый мастер-класс «Мальчик -юноша- мужчина: как растить сына» цена пока еще самая-самая ранняя. https://http://burmistrovschool.tilda.ws/rastim_syna?gcpc=470d6

Продолжает классические мастер-классы «Растим мальчика» и «Растим мальчика подростка»

3⃣Вебинар «Перинатальная потеря — прожить светло». Ориентировочно 26 февраля https://burmistrovschool.tilda.ws/perinatal?gcpc=470d6

4⃣По четвергам встречи в закрытой психологической группе. Туда не зову.

5⃣Ну и еще вопрос к вам — хотите ли традиционную акцию на 14 февраля со скидками на лучшие курсы Школы о влюбленности и любви.
Тут полные цены https://burmistrovschool.tilda.ws/love_2025
Если будем делать акцию, то скидки от 60%.

Пишите в комментариях «хочу»

Как устроена программа “9 ключей к благополучию”?

wpadm Ближайшие вебинары, Просто жизнь , , 0 Comment

Рассказываю. И готова ответить на вопросы в комментариях. Эта программа — мой новый Клуб, пространство бережной поддержки и основное событие в Школе! Буду рада видеть вас среди участниц. 

Одна встреча — один месяц

Встречи по моей  авторской методике. Будет компактная теория + работа с микропрактиками. 2 часа мы работаем онлайн. Обсуждаем, выполняем упражнения, работаем с темой, получаем поддержку

9 месяцев — 9 ключевых сфер вашей жизни

Доступ к записям

Если вы не смогли быть на встрече онлайн, вы сможете посмотреть ее позже. Кроме того, обязательно будут бонусные материалы в тему месяца из медиатеки моей Школы

Чат участников

Это не просто пространство новостей группы, но и ваша возможность делиться, обсуждать, находить единомышленников. Говорят, что именно в таких чатах мы находим друзей, когда времена школьной дружбы миновали . Участницы моих групп реально дружат. Знакомятся оффлайн. Ездят друг другу в гости, иногда в другие города. В чатах тепло и интересно. Но если вы терпеть не можете чаты, активность там необязательное условие.

https://burmistrovschool.tilda.ws/support_programm

Каждой(му) из нас нужно спокойное и счастливое пространство.

wpadm Ближайшие вебинары, Почитать, Просто жизнь 0 Comment

Такое, где мы можем быть собой. Доверять. Разговаривать.
Задавать вопросы и находить ответы.
И развиваться. Ведь когда перестаешь узнавать новое — перестаешь жить.

Именно такое пространство я и создаю для вас — открываю набор на Программу бережной поддержки.

Это теплый круг общения и доступ к уже наработанной теории и практикам. А еще — возможность задавать мне вопросы и получать ответы.
И самое главное — это шанс для вас дать себе поддержку.
Выбрать лучшее место для себя.

● Встречаемся раз в месяц онлайн
● Создаем потрясающее настроение прямо на занятии
● Делаем интересные практики и тренинговые упражнения
● Вся теория будет доступна в записи, слушать можно когда удобно
● Общаемся в закрытом чате программы поддержки

Приходите, буду вам рада. Цена сейчас самая легкая. И есть скидки многодетным и соло-мамам.

https://burmistrovschool.tilda.ws/support_programm?gcpc=470d6

Что мешает выделить время на то, что действительно важно?

wpadm Почитать, Просто жизнь , , 0 Comment

Я каждый раз удивляюсь — насколько же мы не видим в своем глазу очевидных бревен..
Потому что слишком близко и слишком мощная рутина..

Итак, что же мешает выделить время на важное, на то, от чего ты ощущаешь себя живой (ым)?

ТРИ ПРИЧИНЫ ТОГО, ПОЧЕМУ “НЕ ДО СЕБЯ”

1⃣Первая причина — перегруженное расписание, в которое в принципе ничего нельзя впихнуть.

Такое расписание, где нет пауз и промежутков . И все оно как бы не про вас..

Именно от такого подхода к собственному времени возникает ощущение “я живу не свою жизнь” и еще более глобальное ощущение : “куда же они делись, эти мои 5 ( а может 10 или 15 лет)?

2⃣Вторая причина — это установка “ну вот сейчас я все дела доделаю, а потом …займусь самым важным, тем что по-настоящему хочу..”

Чаще всего времени никакого не остается ( см. п1 — ведь расписание ваше перегружено). И вот это отсутствие времени на себя может создавать ощущение неудовлетворенности и даже потери смысла.
Проходят месяцы и годы, а вы так и не начали читать книжку, которая вам так нужна, или не встретились с человеком, общение с которым так поддерживает..

3⃣Третья причина — прокрастинация. Когда сидишь, и время вроде есть. Но делать не можешь ничего.. Тупишь.. Ленту скролишь..

Прокрастинация часто связана с избыточной усталостью и отсутствием разрешения на то, чтобы отдохнуть. Или с невозможностью отдохнуть. Прокрастинация это когда и делать не можешь, и спокойно не делать не можешь..

И бывает так, что дети уже и выросли, а привычка перенасыщать расписание, пахать до упаду и ставить то, что действительно хочешь в самый конец списка остается…

А хочется часто вещей странных с точки зрения “родителя- савраски”:
Например просто посидеть в кресле.
Или посмотреть дурацкий и смешной фильм.
Или порисовать, хоть ты совсем и не художник..

Иногда хочется пойти и спокойно пореветь.
Или пройтись быстрым шагом по любимым улочкам.

Ну и внимание, вопрос : что важного для себя вы хотели бы добавить в свою жизнь?
И есть ли у вас возможность выделить на это время?

Конфликты в семье: когда пожар можно предотвратить?

wpadm Жизнь семьи, О школе, Почитать , , , , 0 Comment

Если представить семью как организм, который взрослеет и делается более совершенным, то хорошо бы, чтобы в этом организме были «вмонтированы» лампочки тревоги. Тогда можно быстро среагировать и локализовать пожар. Вот только никто, кроме вас, эти самые лампочки не установит. А как это сделать?

 

Часто у семей, развивающихся нормально, нет внутренних систем оповещения: люди понимают, что с ними что-то не то, когда конфликт уже вошел в какую-то сложную стадию.

Отчасти это особенность нашей культуры: у нас очень редко кто ходит к стоматологу раз в полгода, как положено; очень редко люди отправляют машину на профилактический техосмотр, в основном только когда его уже хочешь — не хочешь, а надо продлевать. Да, мы живем по предъявлению. Может быть я ошибаюсь, но часто у нас не принято о чем-то заботиться заранее.

 

Читать далее

Стоп праздничной акции — остается несколько часов. Надеюсь, вы успели?

wpadm Ближайшие вебинары, Почитать, Просто жизнь , , , , 0 Comment

Таймер обратного отсчета на странице праздничной акции уже включен.

Совсем скоро мы закроем предложения — 70% на курсы по психологии, отношениям и воспитанию детей.

Если вы любитель впрыгнуть в последний вагон — сейчас как раз тот самый момент!

Напомню, что мы собрали топовые курсы нашей школы в записи.

За полцены вы можете забрать программы, которые помогут вам:
● растить мальчика-подростка
● знать, как реагировать на травлю в школе
● понять, как устроена сексуальность после 35-45
● помочь чувствительному ребенку
● выстроить границы в семье экологично

В каждом курсе — рaботающие методики, которые приносят результат, мои глубокие знания психологии, тепло и поддержка для вас. Вы точно найдете то, что поможет вам стать увереннее и найти ключик к решению своей проблемы.

Выбирайте подходящий вам курс, пока стоимость еще подарочная

https://burmistrovschool.tilda.ws/sale2024?gcpc=470d6

Про детские эмоции и нашу реакцию на них

wpadm Ближайшие вебинары, Жизнь с ребенком, Почитать , , 0 Comment

Еще идет праздничная распродажа. Вы успеваете.

То, что все мы родом из детства — это уже почти мем.
Но часто мы не понимаем, насколько же сильно влияет детский опыт.

Наше поколение родителей и так неимоверно грамотное, перегруженное ответственностью и настолько подкованное психологически, что вроде бы ничего уже не нужно..

Но есть одна тема, в которой знания и навыки все еще нужны. И это тема эмоций.

Вот тут несколько важных вещей про эмоции ребенка.

У меня родилось одиннадцать детей, вы знаете. Ну и опыт у меня есть, и психологическое образование.

Но мне тоже важно помнить эти вещи, чтобы воспринимать эмоции детей.

1⃣ Эмоции не разрушат вашего ребенка! Даже если его крик выглядит и звучит страшно – ваш ребенок справится.
Если вы не будете ругать и отвергать его, он справится быстрее.

2⃣ Постарайтесь понять, что его так расстроило. Особенно если вашему ребенку еще нет 5 лет – слов при эмоциях может просто не хватить. А вы можете помочь ему подобрать слова, и постепенно он научится не просто кричать «Аааа!» а говорить «Мама, я очень испугался»

3⃣ Чем младше ребенок – тем сильнее он может кричать или плакать.
Это нормально. Его нервная система еще нестабильна. Он вырастет и это изменится.

4⃣ Для того, чтобы вы могли успокоить ребенка нужно не думать, что он так расстроен от того, что вы плохая мать, и не смогли вовремя его утешить. Если вы будете так думать – ваши силы уйдут не туда. И ваши эмоции захлестнут вас, а чувство вины добьет..
Если вы будете это помнить — станет гораздо легче.

Ну а если нужна дополнительная информация и знания, как же это все реализовать — можно пройти базовые курсы “Пойми меня — атлас эмоций дошкольника” и вебинар “Чувствительный ребенок”.

Купите себе в пoдарок мои лучшие курсы про эмоции ребенка со скидкой 70% burmistrovschool.tilda.ws/sale2024#deti