Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Личный кабинет
Поиск
Корзина

Бесплатный вебинар: Самостоятельный школьник

Вебинар о том, как настроить учебу без проблем с уроками и мотивацией.

Узнайте о главных родительских ошибках, их исправлении и о том, как научить вашего школьника первым шагам тайм-менеджмента.

Определите тип проблем с самоорганизацией ребенка, поймите, как ему помочь. используя сильные стороны характера и разберитесь с проблемами планирования, снизив гиперопеку.

Это занятие — помощь в новом старте очередного учебного года, которое поможет сделать его более легким и успешным, показав школьнику, что он может сам управлять своим временем.

Всем участникам вебинара чек-лист определения степени самостоятельности в подарок и специальная цена программы “Тайм-менеджмент вашего школьника”.

Как научить тайм-менеджменту школьника? Пошаговая инструкция психолога Екатерины Бурмистровой

«Он такой несамостоятельный!», «Она совершенно несобранная!» В наше время бытовая и личная самостоятельность у подростков не развивается сама собой. Это связано с тем, что уровень включенности родителей гораздо выше, чем был в нашем детстве. Можно ли облегчить ребенку жизнь и при этом помочь развитию личной ответственности? Для этого не планируйте дела за него, а помогите научиться этой премудрости!

Навык чувствовать и эффективно планировать время формируется до 16 лет, а значит передавать ребенку ответственность за распорядок дня стоит начать задолго до этого возраста.

Читать далее

Отзывы на программы Екатерины Бурмистровой

О школе

С удовольствием напишу вам отзыв о работе вашей школы и клуба в частности.

Мне 35 лет, в последнее время живу с мужем и двумя сыновьями в Цюрихе. Детям 10 и 5 лет. Не работаю с тех пор, как родился младший.

О Екатерине и ее школе узнала с сайта Матроны.ру, где публиковались статьи Екатерины. Честно говоря, не выделяла Екатерину из череды других достойных авторов.

Но вот информация об онлайн-школе, курсов в виде вебинаров меня заинтересовала. Еще больше понравился блог в Инстаграме. Именно тогда я поняла, что Екатерина не просто хороший психолог, психотерапевт, но и МОЙ человек. Вы беретесь за такие сложные темы, как гнев, насилие, алкоголизм в семье,  — и удивительным образом никогда после ваших слов не остается тяжести на душе. Наоборот, все встает на свои места, проясняется, появляются силы на работу и движение вперед!!! Моя личная убежденность, что это результат не только ваших личных качеств, профессионализма, но и вашей веры, опоры на христианские ценности. Для меня это крайне важно.

В моей семье много сложностей из разных областей. Самые сложные темы связаны с гневом, раздражительностью, чрезмерной эмоциональностью, а также чувствительностью. В нашей семье два Высоко чувствительных человека (я и младший сын).

Вера

 

Закрытый клуб

 

____________________________

Отзыв Mialkina

Очень интересный месяц был. Ощущается, что ты уже много знаешь и понимаешь, как это всё  работает в жизни, создается единая картина, мне кажется , даже мировоззрение перестраивается. Темы границ, опор, защит, сундуков, самооценки, заботы о себе, кризисов ,эмоций из разрозненных осколков складываются в один понятный паззл. Стала больше заботиться о себе, о своем отдыхе, о своем теле. Есть эффект — стала бережней с детьми, и могу обнимать и давать свое тепло..а еще научилась не загоняться, и если ускоряюсь, получается уже отслеживать это и замедлять и расслаблять себя специальнодыханием, молитвой. еще раз фиксирую, что с клубом меняется жизнь.   Очень понравился эфир Михаила @mikhail_burmistrov  в этом месяце, его экзистенциальный взгляд. Я сделала практику , которую он посоветовал: «написать 10 кто я?, а потом вычеркивать»  и понаблюдать, что ты чувствуешь при этом и какой в конце концов вывод. У меня было открытие! Когда я стала вычеркивать по одному : дочь своих родителей, мать своих детей- заплакала, от осознания, что когда-то родители уйдут, да и детей ведь можно пережить…. Это больно, очень. Но пришло понимание, что я всё равно есть. Дальше профессиональная сфера: я режиссер, я журналист… но даже если это тоже вычеркнуть и вычеркнуть все 10 пунктов, я поняла, что я всё равно буду! Что я все равно есть! Даже если не будет ничего, что меня характеризует или каких-то моих достижений, что-то остаётся, не пустота. Я не могу сформулировать, что это (может ,  вы скажете?)) ,похоже, что это какая-то энергия, импульс добра и любви, который есть во мне, даже если меня как бы нет. То есть есть некая изначальная ценность меня, вне всего жизненного… не знаю, как точнее описать. Но это дает мне какую-то внутреннюю  силу,  опору и ощущение ценности себя. Спасибо за клуб. За такие глубокие открытия.

 

Отзыв Юлии

Я в клубе с июня. Для меня это такое мягкое сопровождение меня. Открыла для себя практики. Что сработало: 1. Замедление-супер. 2. Всеми силами стараюсь во время отдыха не думать о делах и преодолевать чувство вины, если например муж в этот момент работает.

 Все вышеперечисленное помогло стать мне НАМНОГО спокойнее с детьми. Я больше стала думать о них не в плане быта, воспитания и т.д., а более глубоко. Какие они, что еще я могу им дать, как правильно направить и т.д. Они у меня уже подростки и старшие подростки. С ними и раньше мне было интересно, а сейчас еще более. Да, и нам не страшна дистанционка. Потому что есть практики, мой ресурс и вера, что все получится. Много чего могла бы написать и из сексуальной темы, и про порядок в доме. Но самое главное, что я решила для себя в клубе, это как у меня все хорошо.😊 Нет таких больших проблем, которые я вижу у других людей, сочувствую, сопереживаю, иногда восхищаюсь, как сил хватает такое переживать. И тут лишний повод себя похвалить, если так, то наверное моя заслуга  в этом тоже есть.

А как специалиста меня очень заинтересовал нарративный подход. Уже записалась на обучающий курс. И очень жду ваших курсов для психологов. Спасибо. За эту информацию, которую вы нам даете.

Отзыв Екатерины

 Я в клубе с самого начала с февраля. Пришла сюда уже будучи знакома с Екатериной по вебинарам. 

 Я шла за информацией и, в большей степени, заглядывая вперёд, чтобы не делать ошибок с детьми-подростками.

 Но польза от клуба оказалась в разы сильнее и значительнее для меня самой. Про нас с мужем я всегда понимала, что мы разные, экстраверт и интроверт, поэтому и несостыковочки)). 

 У меня просто открылись глаза после эфира про травму.

 Я никогда в таком ключе не думала о себе и о муже, хотя все лежит казалось бы на поверхности: у нас ребенок -инвалид. Конечно, мы оба травматики! Когда ты понимаешь, как работают защиты, почему человек поступает так, а не иначе, что реакции могут быть такими сильными или странными не назло, не специально, а так действуют психологические механизмы, просто уже становится легче. 

 А ещё есть способы менять свои защиты, когда ты их знаешь и отслеживаешь. И это даёт надежду)

 Очень полезно для меня оказалось быть какое-то продолжительное время «в теме», читать и слушать истории других. Обстановка очень доброжелательная и бережная.

 

____________________________

Читать далее

Тренинг: Я такая

Тренинг для женщин и семейных пар

Практически каждой женщине важно чувствовать себя желанной. Особенно, если она уже встретила своего мужчину и состоит с ним в законном браке. Если из супружеских отношений уходит физическая и эмоциональная близость, у женщины снижается самооценка, повышается тревожность. Она сама не замечает, как начинает обижаться на своего партнера «по пустякам». Отношения в паре портятся. Часто в такой ситуации женщина погружается в материнство или карьеру. Жизнь становится как будто неполной.

Тренинг «Я такая» поможет вернуть яркие краски в личную жизнь. Бережно и деликатно мы обсудим самые острые темы женской сексуальности и интимных отношений в паре.

➤ Стоит ли искать тропинку к себе, когда тебе уже не 20?
➤ Нужно ли тратить силы и время на то, чтобы изучить и принять свою сексуальность?
➤ Так уж ли важно налаживать и настраивать свою интимную жизнь, когда и без нее забот полно?
➤ Заморачиваться ли на интимных аспектах, если вообще не состоишь в отношениях и живешь без пары?

Летний список

Прекрасные занятия, которые почти забыты.
Помните, как делали что-то похожее в детстве?

Встроить эти маленькие дела в летний график — изменить качество жизни к лучшему!

Буду рада вашим дополнениям и комментариям.

Итак, по порядку:
1)смотреть за тем, как муравьи ведут свое хозяйство, как находят добычу, как прокладывают свою дорогу к ней.
2) поджигать лупой сухие веточки, используя солнечные лучи. Да , это немного опасно, но ведь можно объяснить правила

Читать далее

«А вдруг у нас «несадовский» ребёнок?»

Эта мысль посещает, наверное, каждого, кто готовится отдать ребёнка в детский сад. Будет ли он плакать? А если это слишком большой стресс? Может, нам туда вообще не надо?

Каким детям действительно лучше не ходить в детский сад?

Гиперчувствительным. Есть дети настолько «тонкокожие», что любая мелочь может их выбить из колеи. Им детский сад тоже показан, но с большой осторожностью. И, скорее всего, после трёх лет, когда психика немного окрепнет.
Очень медленным. Таким, которые просто физически не могут за полчаса съесть свой обед и за пятнадцать минут одеться на прогулку. Им больно, когда их подгоняют; от мысли, что они не успевают, начинают действовать ещё медленнее. Если у вас такой ребёнок, может оказаться, что детский сад ему в принципе не подходит.

Детям с выраженным дефектом речи, который мешает общаться. Выходом станет логопедический сад, а вот пребывание в обычной группе может стать настоящей мукой, если тебя никто не может понять. Хорошо адаптируются в детском саду дети, которые уже могут изъясняться со сверстниками.

Детям с травмой привязанности. Детский дом в прошлом, потеря близкого человека (мамы, папы), сложная семья, долгие расставания с мамой и другие тяжёлые условия. В этом случае нужно при малейшей возможности оставаться дома и «ремонтировать» привязанность: это гораздо важнее.

Во всех остальных случаях, скорее всего, ребёнку детский сад показан — вопрос в том, как, когда и что об этом думаете вы сами.

Читать далее

Бесплатный вводный вебинар к курсу «Я такая»

Открытый, откровенный и бережный разговор о теле, желаниях и их отсутствии.

Ждём на вебинаре тех, кому интересно лучше узнать и понять себя, и по-новому увидеть отношениях с паре.Никакой воды и лишних теорий!Не только для начинающих родителей.Но тем, кто в начале совместного пути , разговор о близости и контакте с собственным телом и эмоциональным миром супруга будет очень полезен.

 

На вебинаре вы узнаете:
✔ Почему о близости не принято говорить ни с самим ( самой) собой , ни между собой?
✔ Нужно ли снимать табу на такие разговоры?
✔ Что мешает говорить «об этом» именно вам?
✔ Что можно и нужно поменять в отношении к собственной чувственности и какие запреты точно лишние и устарели?
✔ А какие — по-прежнему нужны?

 

Когда ребенок готов идти в детский сад

С момента, когда ребенок идет в детский сад, начинается новая эпоха в жизни семьи.

  • Когда ребенок готов к посещению детского сада?
  • Когда ему это полезно?
    У каждого ребенка — свой возраст готовности к детскому саду. Но обычно он не опускается ниже трех лет.

Психологический возраст ребенка может отличаться от возраста календарного. И нередко психологический возраст оказывается меньше, чем фактический. Например, ребенку три с половиной года, а его психологический возраст — три года. И, говоря о степени готовности, нужно учитывать именно психологический возраст, а не календарный.

Психологический возраст родителям можно понять, сравнивая своего ребенка со сверстниками на площадке. Также здесь полезны всевозможные книжные пособия, например, книга-дневник «Развитие ребенка» В. Штерна. Но, читая подобные книги, нужно помнить, что деление на возрастные нормы — достаточно условно: эти нормы не существуют сами по себе. Нормы исчислялись исходя из понятия «среднего арифметического», то есть ко вниманию принимался некий усредненный результат. Таким образом, эти возрастные нормы развития ребенка нужно иметь в виду, но не стоит делать их единственным верным мерилом.

Читать далее

Чек-лист «Я такая. Что на самом деле происходит в ваших отношениях»

Чек-лист от Екатерины Бурмистровой.

Интимные отношения – энергетический котел брака.

Уделите 5 минут времени чек-листу.

И ваше понимание того, что между вами станет более ясным!

— Вы оцените свои отношения по критериям
— Используя самодиагностику вы поймете нужна ли помощь или все и так хорошо

Брошюра «Мама, ни за что я туда не пойду»

Как помочь ребенку преодолеть страх и сопротивление при знакомстве с детским коллективом

 

Трепетный воспитатель, домашний детский сад или Монтессори-группа…

Но как показывает опыт мам, даже лучшие условия не гарантируют фонтан энтузиазма у ребенка.

 

  • Вы начинаете сомневаться, что поступаете правильно и теряете решительность
  • Ребенок чувствует ваше состояние и сопротивляется еще больше
  • Утренний протест закрепляется в списке ежедневных рутин

В родительских группах регулярно появляются просьбы помочь советом, как пережить адаптацию.