Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

«Любить не значит потакать»: о нарушении границ в семье

«Любить не значит потакать»: о нарушении границ в семье

Как понять, нарушены ли в вашей семье границы, в каких случаях это нормально, и как грамотно выстроить уважительные отношения со всеми членами семьи без обид и упреков — об этом психолог и психотерапевт Екатерина Бурмистрова рассказала в лекции «Посторонним В. О границах и личном пространстве в семье».

Мы послушали лекцию и публикуем краткий конспект ее второй части.

Конспект первой части и ответы на вопросы «что такое границы, к чему приводит их отсутствие, а также чем границы отличаются от дистанции» читайте в первой части лекции.

Как понять, что у меня или в отношении меня нарушены границы?

Иногда человек по ряду причин не чувствует собственных границ. Чтобы установить подходящие для себя границы, нужно хорошо осознавать свои желания. Тут возникает другая проблема: человек давным-давно забыл, как это и каково их чувствовать.

Read more

Дижитал детокс – правда ли, что ограничения экранного времени портят отношения?

Дижитал детокс – правда ли, что ограничения экранного времени портят отношения?

Папа в компьютере – работает.
Мама в компьютере – у нее свой проект.
Старшие в планшете – там и уроки и общение.
Средние с телефонами – говорят, что учатся, а на самом деле смотрят тик-ток.
Младшие просят, чтобы Дед Мороз принес свой гаджет.

Это раньше все собирались у телевизора и смотрели кино.
А теперь каждый в своем экранчике..

Компьютерная зависимость внесена в МКБ-10 ( это реестр всех заболеваний) уже 8 лет назад!
Да, это болезнь.

Я уверена, что детям, доросшим до возраста гаджетов, важно знать не только про возможности интернет, но и про риски.

И понимать, что когда родители дозируют экранное время, они заботятся о здоровье. И о том, чтобы не было зависимости.

Read more

Полезная программа о привязанности в семье

Полезная программа о привязанности в семье

Понять стиль детской привязанности – понять основу своих эмоций в близких отношениях

Приглашаю на НОВЫЙ вебинар

19 января в 16.00 мск

УЧАСТВОВАТЬ

Компактный и важный вебинар про привязанность и историю ваших отношений с родителями уже завтра.

Зачем копаться в прошлом, особенно там много боли?

Что еще можно понять, если в тысячи раз думали про свои отношения с мамой?

На самом деле понять можно ОЧЕНЬ многое.

  1. Как психологи называют тот тип привязанности, который был у вас с мамой или бабушкой
  2. На что в вашей женской и родительской жизни влияет тип ранней привязанности
  3. Научиться контролировать тревогу и гнев в конфликтах, увидев причины этих состояний в истории детской привязанности.

И это только начало списка возможных изменений.

Не пропустите, завтра цена вебинара вырастет.

Вместо 1190 будет 1590 за пакет эконом !

Есть льготы до 30% многодетным, родителям особых детей и соло-мамам.

Новый вебинар Екатерины Бурмистровой “Ваша история ранней привязанности и ваш материнский стиль”

Новый вебинар Екатерины Бурмистровой “Ваша история ранней привязанности и ваш материнский стиль”

Приглашаю на новый вебинар “Ваша история ранней привязанности и ваш материнский стиль”. О теории  привязанности практично и безопасно.

19 января в 16.00 мск

Этот вебинар для вас, если:

  • Вам важно вырастить ребенка с надежной привязанностью
  • Вам интересно разобраться с собственной ранней привязанностью
  • Вы хотите понять свои эмоции в конфликтах
  • Вы старается разобраться со своими травмами
  • Вам необходимо навести порядок в близких отношених
  • Вы хотите изменить свои эмоциональные реакции обиды и гнева.

Программа вебинара:

|Разные стили привязанности:  надежный, ненадежный, хаотический

|От чего зависит, какой стиль привязанности сформируется.

 

Сейчас действует ранняя цена!

 

Сохранить доверие в отношениях с подростком

Сохранить доверие в отношениях с подростком

Обычно почти никто из родителей в первую очередь про доверие не думает.

Думают о том, чтоб учился и хорошо подготовился к ЕГЭ.
Очень много переживают про будущую профессию подросткам.
Боятся, как бы он не попал в плохую компанию.
Опасаются, что рано влюбится и учиться не сможет…

И это все очень понятно, реально важные вещи. Но самое важное, то на чем все отношения держатся вообще – это то самое доверие в отношениях с взрослеющим ребенком.

Как понять, есть доверие или нет?
Ведь это уже не дошкольник, и все как есть он не рассказывает. А если рассказывает, то не сразу.

И это право подростка – право НЕ говорить о том, как у него внутри. Если вы это право не соблюдаете, и пытаетесь вломиться внутрь – ждите отпора.
Read more

Бесплатный вебинар «8 ошибок эксперта в инстаграм и 3 способа развития аккаунта»

Бесплатный вебинар «8 ошибок эксперта в инстаграм и 3 способа развития аккаунта»

Бесплатный вебинар для психологов, педагогов, экспертов мягких ниш и специалистов помогающих профессий.

8 ошибок эксперта в Инстаграм и 3 способа развития аккаунта!
Открытый вебинар для психологов, педагогов, экспертов мягких ниш и специалистов помогающих профессий!

– Вкладываете силы в Инстаграм, но вас мало читают?
– У вас хорошие посты и фото, но из аккаунта нет запроса на ваши услуги и нет продаж?
– Или вы пока еще не завели блог, так как не знаете, как его вести и где на это взять время?
– Мечтаете найти новых клиентов в интернете через инновационный интернет-формат продвижения?

Екатерина Бурмистрова с 300.000+ читателей в аккаунте инстаграм хочет поделиться с вами своим опытом и приглашает на вебинар:

22 января в 19-00 Мск
8 ошибок эксперта в инстаграм и 3 способа развития аккаунта

Read more

Почему мы срываемся и кричим

Почему мы срываемся и кричим

Агрессия как светофор, главное – не пропустить «желтый» .

Родитель решает не срываться и не кричать на детей. Вроде бы удалось сдержаться, но вдруг взрослый обнаруживает себя вновь в состоянии крика. Бывает ли агрессия «ни с того ни с сего» и как справиться с ней? 

Не пропускайте «желтый» сигнал

Гнев, агрессия, пусть вербальная, в виде крика, не появляется сама по себе. Чаще всего не бывает так, что среди полного спокойствия, полного штиля, – вдруг резко, без каких-либо предупреждающих знаков – ураган, гром и молния.

Все-таки здесь работает светофор, у которого три цвета, и между зеленым – покоем и красным – агрессивным состоянием, есть еще и желтый – уже раздражение, уже потеря спокойствия, но еще не срыв. И это состояние раздражения длится не полсекунды, а дольше, но люди его нередко пропускают. Так водители могут проскочить на желтый, как бы не заметить его, и ехать уже на красный, запрещающий сигнал.

Read more

Закрытый клуб в январе. Тема месяца: «История привязанности и наша жизнь»

Закрытый клуб в январе. Тема месяца: «История привязанности и наша жизнь»

«Привязанность. История привязанности» – тема моего онлайн- Клуба в январе.

Важная тема?

Не просто важная, а мега-важная!

Что мы успеем за месяц:

  1. Разберем историю базовой привязанности в жизни.
  2. Поговорим об основных фигурах привязанности
  3. Вы определите свой стиль привязанности
  4. Узнаете, на что во взрослой жизни влияет стиль привязанности
  5. Научитесь видеть, как эхо детского стиля привязанности и проблем привязанности влияет на взрослые отношения
  6. Вы поймете, какие шаги нужны, чтобы «эхо» не мешало доверию
  7. Сформулируете, что хотели бы изменить в отношениях с детьми, учитывая новые знания
  8. Вы сможете ярче оценить ваши сильные стороны, связанные со стилем привязанности
  9. Будем работать с практиками благодарности

Какие форматы будут:

  • Образовательный эфир
  • Консультация -онлайн
  • Разбор кейсов
  • Ответы на вопросы

3 лично моих эфира + 2 гостевых.

Кроме того в Клубе:

  • Уроки из медиатеки проекта по вашему выбору
  • Мои аудио-ответы на вопросы по теме месяца и не только
  • Общение 24/7 в закрытом чате с другими участниками

Программа Клуба стартует после праздников, 12 января.

Цена участия всего 1390 р!

Новый курс Екатерины Бурмистровой: Блог эксперта в инстраграм

Новый курс Екатерины Бурмистровой: Блог эксперта в инстраграм


Создание, развитие и продвижение

Для психологов, экспертов мягких ниш, фрилансеров, педагогов, юристов, тьюторов, фотографов

– У многих коллег уже есть аккаунт в инстаграмм, а вы никак не решитесь?
– Завели Instagram но скоро забросили, потому что непонятно, как его развивать?
– Думаете, что Instagram – слишком сложная для вас соцсеть?
– Понимаете, что в Instagram есть возможность заработка, но просто не знаете, как это настроить?

После курса вы сможете:
1. Вести аккаунт в инстаграм интересно и ярко
2. Использовать фото и видео, вести прямые эфиры и сторис, выбрав свой личный стиль
3. Создавать контент, усиливающий вашу экспертность>

Мастер-класс от Екатерины Бурмистровой: ПООЩРЕНИЕ VS НАКАЗАНИЕ

Мастер-класс от Екатерины Бурмистровой: ПООЩРЕНИЕ VS НАКАЗАНИЕ

Приглашаю на новый мастер-класс «Как договориться с ребенком» Поощрения vs наказания тех, чьим детям от 1 до 14 лет

2 недели участия

Обучающий вебинар + занятие обратной связи+ работа в закрытом чате

На мастер-классе вы:

  • Проанализируете сложное поведение ребенка и определите его причины
  • Узнаете, что делать с повторяющимися, «нормативными» конфликтами
  • Поймете, как использовать поощрения
  • Освоите «карту динамического наблюдения»
  • Перестанете срываться или «пасовать» от бессилия
  • Сделаете шаг к развитию эмоционального интеллекта ребенка.

    Ваши отношения с ребенком станут другими!

    – Вы перестанете срываться от бессилия
    – Не будете непоследовательны
    – Научитесь использовать практики внимательности
    – Выстроите отношения.

Успейте оплатить по ранней стоимости!