Как он выглядит и что делать
⠀
Двигатель запрета на заботу о себе – чувство вины. Вот только ты сделаешь первый шаг, что-то себе разрешишь. Ну, например, шампунь купишь не самый простой и дешевый. Или блюдо в ресторане закажешь, какое хочется не смотря на цену.
⠀
— И сразу как комар над ухом такой голос внутри: «Вот, ты такая-сякая! Лучше бы ребенку оплатила занятие…»
Ну или что-нибудь в этом роде.
⠀
Ты вроде не хочешь это думать.
А оно – думается…
⠀
Иногда интонация этого внутреннего критика прямо похожа на чей-то голос из детства.
И этот кто-то вами недоволен.
⠀
Что делать, если вам забота о себе «запрещена»?
Жизнь с ребенком
Как по-настоящему испортить себе праздники
Несколько вредных советов психолога, мамы 11 детей.
1️⃣ Не вздумайте отдыхать последние дни перед 31! Взвалите на себя как можно больше работы, желательно неприятной.
2️⃣Общайтесь с детьми поменьше, не выясняйте их ожидания от праздников и подарков. А если случайно что-то про то, что им хочется узнаете – игнорируйте и действуйте наоборот.
3️⃣Хорошенько поссорьтесь с мужем и всеми домашними – это создаст незабываемую атмосферу.
4️⃣Почаще ругайте и критикуйте себя. Не отмечайте ни одного своего достижения. А еще «глушите» свои желания добавить что-то праздничное в одежду или убранство дома. Так же попробуйте не успеть помыть голову 31 декабря. И никакого макияжа и маникюра!
5️⃣Впихните в каждый день праздников максимальное количество событий, в которых никто не заинтересован.
Ребенок с которым потерян контакт из-за того, что родился следующий…
Я не придумываю, такое бывает. Часто об этом слышу, мне часто об этом пишут. И свой опыт тоже есть. Для меня это был ребенок перед двойней. Она родилась за год и 10 месяцев до двойняшек
Двойняшки некоторым образом «вышибли мои пробки».
Тогда вот просто все силы, которые были уходили на то, чтобы их выкормить…И чтобы та самая надежная привязанность была с обеими.
Это был момент, когда технически и физически не хватало времени, хотя что муж был очень включен и были дополнительные руки. Мы ей даже читали сами, и я устраивала домашние ДР с сюжетом –как принято у нас в семье.
Топ- 4 настольных игры для хорошего настроения в праздники
Скоро новогодние праздники, и время думать о подарках.
А еще о том, как проводить праздничные вечера.
Вот несколько игр, которые всегда идут на ура.
1️⃣ Диксит – игра, которая позволит не только развить образное мышление, но и лучше понять друг друга.
2️⃣ «Головоноги» — игра, развивающая память. А еще там можно выдумывать ну очень смешные имена.
3️⃣ Это не настольная, она для детей постарше, лет с 6-7 и для взрослой и подростковой компании подойдет.
У игроков бумажка приклеена ко лбу с именем героя или персонажа. И надо угадать, кто ты. Ну очень смешно и не обидно. А дети с удовольствием наблюдают, как играют взрослые.
6 правил мамы 11 детей
Чтобы ревность между братьями и сестрами не возникала с самого начала:
⠀
1️⃣ Настраивайтесь сразу на то, что у вас 2 маленьких ребенка. Не старший большой и сознательный. НЕТ! 2 маленьких ребенка.
Когда рождается второй, старший на время становится как бы младше своего возраста. Это называется «возрастная регрессия».
И ребенок совсем не специально..
⠀
2️⃣ Старайтесь давать как можно больше телесного контакта старшему, в те периоды, когда его поведение становится более трудным.
Любовь, особенно любовь на языке прикосновений, лучшее лекарство от плохого поведения.
⠀
3️⃣ «Автоматически» мы всегда мягче относимся к младшему. Если это так, пробуйте прежде чем среагировать на то или иное сложное поведение старшего спрашивать себя: «Стоп. А как бы я среагировала, если бы так повел себя младший ребенок?».
Знаете, это помогает и останавливает чересчур резкую реакцию. Читать далее
Погодки: догнать и перегнать старшего
Мне 46 и я мама 5 погодок и 1 пары двойняшек. Хотя когда пишу эти слова самой странно. И думаю – как же мы справлялись, когда все были крошечные?
Мне всегда было интересно смотреть, как быстро они растут. И наблюдать этот цирк. Совсем не всегда вообще можно наблюдать, потому что погодки – смесь взрывоопасная.
⠀
Но довольно быстро я поняла несколько вещей, и они мне очень помогли. А потом нашла подтверждение своим открытиям в теоретических книжках по психологии.
⠀
Авторский вебинар Екатерины Бурмистровой: Сексуальность ребенка
Помогаем ребенку осознавать свой пол
Видеокурс 5 уроков , 2.5 часа
Для родителей с детьми от 0 до 9 лет
Результат курса:
— Вы знаете, как развивается сексуальность от 0 до 10 лет
— Вы получите пошаговую стратегию для разговоров на тему “Мама, откуда я взялся” ? и “А что такое секс?”
— Вы научитесь отвечать на вопросы ребенка, которые раньше заставляли вас краснеть…
— Вы узнаете об отличиях развития девочек и мальчиков
— Сформируете свое отношение к детской самостимуляции
Трудности и параллельные режимы
Как вы реагируете сразу на 2 входящих одновременно?
Моим двойняшкам 14, но как вспомню первые два года с ними думаю: дааа.
Вот это челендж так челендж.
Не все время, но основную его часть.
Трудно было кормить ночью сразу двоих.
Но это скорее физиологическая трудность – ну не может человек систематически не спать и 5-6 ночных «доек» выносить спокойно.
Но самым трудным было не это, нет. Читать далее
Через сколько минут у вас сносит крышу, когда ребёнок плачет или ноет?
Когда ребенок плачет или ноет – крышу может сносить даже у самых продвинутых и спокойных мам.
Это не вопрос.
Вопрос на какой минуте крышеснос происходит..
Пост для тех, у кого дети младше 7 лет.
Чтобы помочь ребенку успокоиться, нужно лучше понимать, что с ним происходит.
У меня родилось одиннадцать детей — вроде бы опыт и образование.
Но мне тоже важно вспомнить эти вещи.
1️⃣ Эмоции не разрушат вашего ребенка! Даже если его крик выглядит и звучит страшно – ваш ребенок справится.
Если вы не будете ругать и отвергать его он справится быстрее. Читать далее
Видео-программа Екатерины Бурмистровой «От первого лица»
- Не кричи!
- Не плачь!
Первым делом многие стараюсь погасить эмоции. А нужно ли это делать? Разговор на эту не простую тему с Екатериной Бурмистровой