Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Личный кабинет
Поиск
Корзина

Ударить ребенка на эмоциях — и потом грызть себя..

Сорваться, наорать – и потом не находить себе места.

Как часто я слышу такое на терапии или на группах, и просто в рассказах знакомых:
— Не хочу, а срываюсь…
— На эмоциях могу шлепнуть, как моя мама…
И потом жалею, так жалею…

Ведь, знаю, знаю же – бить и орать нельзя.

Интересно, что в голове у нас как будто 2 «этажа»:

1️⃣ На одном этаже знания из книг и лекций. Вся теория.
Там же все твои благие намерения, как ты хочешь воспитывать.
Когда мы спокойны, знания с этого «этажа» отлично работают.
Читать далее

Топ-6 книг, которые помогут понять ребенка и свою реакцию его поведение

Правда хорошие книги.
Иногда не хватает информации.

1️⃣ «Когда ваш ребенок сводит вас с ума» Эда ле Шан. Моя любимая книга о детской психологии и родительских реакциях.
Совсем не скучно и не нудно об важном в отношениях.

2️⃣ «Книга для неидеальных родителей» И. Млодик. Перфекционизм – один из главных врагов нынешних мам и пап.
А вот что с ним делать-то? Почитайте, уверена, что понравится.

3️⃣«Как говорить, чтобы дети слушали? Как слушать так, чтобы дети говорили» Фабер- Мазлиш. Я бы ее дарила всем родителям, детям которых исполнилось полтора года. Базовая книга!
Читать далее

Номофобия – вы знаете, что это такое?

No-mo(bile) фобия: некомфортное и даже тревожное состояние, когда остаешься без смартфона – это болезнь нашего времени.

Ученые подсчитали, что 89% людей прикасаются к телефону не тогда, когда это нужно, а чисто автоматически.

Рука сама тянется  проверить соцсеть или мессенджер.
Или просто непонятно зачем.

И если телефончика рядом нет, ощущаешь какую-то пустоту и тревогу.

Вот мы еще помним мир без смартфонов, хотя я напрочь забыла в каком году у меня появился первый мобильный.

А наши дети мира без гаджетов и мобильников не застали. Так же, как мы не застали мир без телевизоров.

Читать далее

Детей больше, чем двое: как выжить маме. Топ-7 советов многодетной «матери-ехидны»

Давайте сегодня поговорим про нас, про наше состояние.

Я рожала 11 раз, это не шутка.
Старшей моей дочке уже 26 лет, а младшему сыну 5 лет.

20 лет я работаю с многодетными мамами, как психолог, помогаю им адаптироваться к многодетности.

То, что стоит поменять после рождения третьего ребенка – это отношение к себе.
Да. В первую очередь.

«Перегруппироваться» и научиться жить полной жизнью с тремя или больше малышами, а не выживать и доходить до ручки – вот это задачка.
Читать далее

Названы главные опасности для детей в соцсетях

Если ребенок три часа подряд смотрит короткие видеоролики, то после этого никакой серьезный контент не пройдет через «ворота» его восприятия. Просто потому, что мозг подсаживается на высокие скорости, и «медленные» форматы уже не воспринимает, уверяют психологи.

В каком возрасте нужно разговаривать с ребенком о правилах безопасности в соцсетях? Какие главные опасности они несут, и как защититься? Об этом психологи и эксперты по детской кибербезопасности говорили на открытом родительском онлайн-собрании Минпросвещения.

«Можем ли мы отпустить ребенка одного на улицу, если он не знает правил базовых правил для пешехода? Конечно нет. Также и с соцсетями — ребенку нужны четкие инструкции, правила безопасности в них», — говорит семейный психотерапевт и мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова.

По словам специалиста, есть несколько установок, которые не позволят скатиться в зависимость от гаджетов. Правило номер один — дозировка экранного времени по согласованию с ребенком. Правило номер два — «диджитал-детокс» для всей семьи: нужно выделить время, которое родители могут провести с детьми в оффлайне и откровенно говорить о том, что их волнует. Лучше делать это на выходных.

Читать далее

Как говорить с детьми о смерти — основные принципы

Каждый ребёнок сталкивается с предельными вопросами — вопросами начала и конца, жизни и смерти. Поиск ответов на эти вопросы — одна из важнейших задач развития личности и создания собственной картины мира.

Есть определённый возраст, когда ребёнок подходит к подобным темам вплотную. В теории детской психологии считается, что такой возраст наступает в 5-6 лет. На самом деле всё очень индивидуально и зависит от скорости речевого развития и многих других показателей. Обычно ребёнок впервые задумывается над этой темой между четырьмя и пятью годами. Однако, если двухлетний ребёнок пережил потерю близкого существа, пусть даже хомяка, он расстраивается и пугается. В нашем сознании с рождения заложены определённые модели восприятия. Даже годовалый ребёнок чётко отличает живое от неживого, ориентируясь на позу, контуры, пластику.

Нельзя сказать, что мы, взрослые, знаем о смерти всё. Каждый человек продолжает думать над этой темой в течение всей жизни. И всё равно, когда уходит близкий человек, мы всегда потрясены. И тут важен первый принцип: ни в коем случае не представляться детям всеведущим мудрецом. Даже если вам сейчас кажется, что вы готовы дать квалифицированный ответ, через 5-10 лет ваше мировоззрение может настолько измениться, что ответы на те же самые вопросы окажутся совершенно другими. И не потому, что вы изменили своим принципам, а просто потому, что вы тоже находитесь в процессе становления.
Читать далее

Многодетная семья: современная и дореволюционная

Семьи, имеющие много детей, живут в настоящем времени, какое бы оно ни было. И опыт традиционной (дореволюционной) российской семьи нынешней семье не вполне подходит. Ведь Россия была страной в основном аграрной. А сейчас большинство жителей, а значит и многодетных семей – горожане. Второй тип традиционной многодетной семьи – семья дворянская или купеческая, тоже не вполне совпадает с современным «подвидом» многодетной семьи. В чем различия дореволюционной и современной многодетной семьи?

По улице слона водили

Большинство семей в дореволюционной России были многодетными. Вспомните, сколько детей было в семье прабабушки? А прапрабабушки? Да, доживали до взрослого возраста отнюдь не все, не у всех были свои дети. Но если родители были живы и относительно здоровы, то у них редко рождалось меньше 3 (а то и 5) детей.

Родственники, соседи, знакомые – все вокруг были многодетными. И как раз обратная ситуация – малодетность – воспринималась как исключение. «Что, всего один у них сын? Так ясно, хозяин болеет (здоровье у хозяйки слабое) …» или «Рано она овдовела, детей всего двое (трое)». Теперь же на многодетных родителей нередко смотрят со смесью любопытства и испуга: экая диковина, около одной матери четверо ребятишек: «по улице слона водили»…

Читать далее

Брат на брата: детские ссоры

Нет, наверное, родителей, имеющих более одного ребенка, которые иногда бы не вздыхали: «Что же наши дети ссорятся и даже дерутся, ведь они родные, братья и сестры! Как воспитать их так, чтобы они любили друг друга?»

 

Суд или свобода?
Какой родитель не хочет, чтобы его дети выросли добрыми и счастливыми? Но нередко мамы и папы в стремлении к светлому будущему своих детей начинают требовать от них совершенства. Например, иногда просто готовы убить детей за то, что те поссорились.
Как перейти к более конструктивным решениям? Может быть, родителям лучше понять, что провоцирует детские ссоры и как сделать так, чтобы их стало меньше?

Нередко в детской ссоре и даже драке невозможно найти виноватого. Сестра ударила брата палкой по голове. У него шишка, он рыдает. Вроде бы виновата она. При этом оказывается, что до этого брат ей мешал (лез, отвлекал, щипал, дразнил — вариантов много), она просила его по-хорошему отойти, но он не отставал — пришлось ему двинуть, чтобы понял. Вроде как он виноват — спровоцировал. Но сам брат утверждает, что «вовсе к ней не лез и не щипал», а просто хотел поиграть, потому что целый день скучал, ждал, когда сестра придет из школы. В общем, концов не найти. Если родители принимают сторону брата и ругают сестру — она недоумевает: «Я защищалась!», если сторону сестры — пострадавший брат с шишкой на голове разочаровывается в родительской справедливости.

Читать далее

Дижитал детокс – правда ли, что ограничения экранного времени портят отношения?

Папа в компьютере — работает.
Мама в компьютере – у нее свой проект.
Старшие в планшете – там и уроки и общение.
Средние с телефонами — говорят, что учатся, а на самом деле смотрят тик-ток.
Младшие просят, чтобы Дед Мороз принес свой гаджет.

Это раньше все собирались у телевизора и смотрели кино.
А теперь каждый в своем экранчике..

Компьютерная зависимость внесена в МКБ-10 ( это реестр всех заболеваний) уже 8 лет назад!
Да, это болезнь.

Я уверена, что детям, доросшим до возраста гаджетов, важно знать не только про возможности интернет, но и про риски.

И понимать, что когда родители дозируют экранное время, они заботятся о здоровье. И о том, чтобы не было зависимости.

Читать далее

Полезная программа о привязанности в семье

Понять стиль детской привязанности — понять основу своих эмоций в близких отношениях

Приглашаю на НОВЫЙ вебинар

УЧАСТВОВАТЬ

Компактный и важный вебинар про привязанность и историю ваших отношений с родителями уже завтра.

Зачем копаться в прошлом, особенно там много боли?

Что еще можно понять, если в тысячи раз думали про свои отношения с мамой?

На самом деле понять можно ОЧЕНЬ многое.

  1. Как психологи называют тот тип привязанности, который был у вас с мамой или бабушкой
  2. На что в вашей женской и родительской жизни влияет тип ранней привязанности
  3. Научиться контролировать тревогу и гнев в конфликтах, увидев причины этих состояний в истории детской привязанности.

И это только начало списка возможных изменений.

Не пропустите, завтра цена вебинара вырастет.

Вместо 1190 будет 1590 за пакет эконом !

Есть льготы до 30% многодетным, родителям особых детей и соло-мамам.