Попробуйте ответить на вопросы:
Екатерина Бурмистрова объясняет, почему сексуальные отношения в паре после рождения ребенка могут ухудшаться (и это нормально) и что делать, если это случилось с вами. Хорошая новость: все поправимо!
Эта тема рассчитана не только на тех, у кого ребенок еще не родился или родился в последние месяцы или недели. Мне кажется, то, о чем я буду сегодня говорить, полезно парам, которые стали родителями в последние 5 лет.
Потому что совершенно невозможно закрывать глаза на российскую статистику распадающихся браков. Больше 20 лет назад я как психолог начинала работать с парами, которые ждали ребенка: это были занятия по психологической подготовке к родам, к первому году жизни малыша. Я помню, какими счастливыми и сияющими эти пары были на этапе беременности женщины. Проходит пара лет — и эти же люди приходят ко мне на индивидуальную консультацию, они хотят разводиться. Между ними холод, отчуждение, враждебные взгляды. Для меня в те годы это было большим потрясением. Настолько обидно терять отношения в самом начале, просто из-за того, что люди не приспособились к произошедшим в их семье изменениям! При этом эти пары хотели ребенка, беременность была желанной, они готовились к появлению малыша. В какую же ловушку они попали? Для меня в свое время этот вопрос послужил поводом получить образование семейного психолога, потому что я очень хотела разобраться, в чем дело, и научиться помогать в подобных ситуациях.
Последнее время о домашнем насилии много говорят, и уже не так страшно рассказать и признать, что, возможно, что-то подобное со мной происходило или даже происходит сейчас.
Мы читаем о тех, кто пострадал и о тех, кто прекратил подобные отношения. Но как быть уверенным, что-то, что происходит в моей семье — это именно оно?
И уже пора начать говорить вслух и предпринимать какие-то шаги? И каковы могут быть эти шаги?
Чтобы разобраться, мы приглашаем вас участию на курсе «Домашнее насилие».
В рамках программы «Я такая» Екатерина и Михаил Бурмистровы провели цикл вебинаров о супружеской близости и ответили на деликатные вопросы, которые не всегда можно задать гинекологу.
Как часто мы настроены на то, что после свадьбы начинается счастье. Не только эмоциональное, но и счастье физической близости. А вот когда рождается ребенок, это счастье должно дорасти до небес! Но в жизни чаще все оказывается иначе. Во многих семьях не принято говорить о том, что происходит с физической стороной. Поэтому обычно люди понимают, что есть проблема, когда все уже сильно запущенно.
Мы знаем, что ребенок растет, меняется, на каждой стадии развития у него свои возможности, трудности, особенности – в соответствии с этим требуется определенный подход.
В мировой практике первая беременность в 40+ давно не считается чем-то из ряда вон выходящим. А у нас назвать «старородящей» могут даже в 28. Но случаев, когда до решения родить ребенка женщина «доходит» уже будучи в зрелом возрасте, все больше. О том, как справляться с реакцией окружающих на позднюю беременность, в чем искать поддержку и чего бояться, поговорим с Екатериной Бурмистровой — психологом, блогером и мамой 11 детей, одним из спикеров SelfMama Forum, который прошел в Москве.
Екатерина Бурмистрова, 45 лет. Многодетная мама, семейный психотерапевт, детский психолог, автор 10 книг. Вместе с мужем Михаилом основала онлайн школу для родителей.
— Впервые забеременевшие после 40 лет часто рассказывают, что испытывали страх: хватит ли здоровья и сил, как все пройдет, как отреагируют близкие…
— После определенного возраста очень мощно включается страх, что может родиться малыш с физической патологией. Например, есть мнение, что после 36 лет возрастает риск родить ребенка с синдромом Дауна. Но это сведения 30-летней давности! Сегодня такие дети рождаются и у молодых матерей. Равно как и женщины в возрасте вынашивают совершенно здоровых детей. Но этот страх работает мощнейшим образом. При этом у нас возраст, когда женщина рожает первого ребенка, неуклонно увеличивается. Особенно в среднеобеспеченных образованных слоях. То есть проблема возрастного материнства в голове.
Книга Екатерины и Михаила Бурмистровых
К устройству семейной жизни нужно подходить, имея некий багаж знаний о ее законах. В этом семейная жизнь сродни математике, ведь она ежедневно ставит перед супругами и родителями всё новые задачи.
Екатерина и Михаил делятся своей формулой семейного счастья.
Психотерапевт, мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова о том, как находить время для себя в такой огромной семье, чем страшен детоцентризм и почему много — лучше, чем мало.
1. Мама-психолог — это отдельно мама и отдельно психолог. Конечно, я не говорю, что профессиональные знания совсем не применяются в семье, но эти позиции смешивать нельзя. Потому что это было бы нечестно по отношению к близким. С другой стороны, я не знаю, что было бы со мной и детьми без моего психологического образования. Я очень вспыльчивая от природы, и поэтому написала книгу про гнев. И онлайн-программу про раздражительность разрабатывала, потому мне самой была эта тема очень актуальна: куча маленьких детей, провоцирующих мою реактивность и эмоции. Но я живой человек, и у меня есть «ахиллесовы пятки». Как психолог я научилась отслеживать и понимать свои и детские реакции, характеры и индивидуальные различия. Но все мои теоретические знания заканчиваются в тот момент, когда я реагирую на ситуацию, как обычный человек. Иногда я даже думаю: вот тут психолог реагировал бы вот так, а я буду по-другому.
Психотерапевт, мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова рассказала нам о том, почему женщины хотят совмещать семью и работу, откуда берется родительское чувство вины и почему важно уметь прислушиваться к себе.
В последнее время в нашем обществе наблюдается такой парадокс: с одной стороны, у нас очень сильна роль традиционных ценностей — в том числе убеждение, что основным предназначением женщины является рождение и воспитание детей. С другой стороны, сейчас актуален и феномен работающей мамы — идеальной картинки матери, которая растит троих детей, занимается собственным бизнесом и при этом отлично выглядит. Как можно объяснить сосуществование таких противоположных парадигм?
Чем депрессия отличается от усталости и грусти, кто поможет родившей женщине, бывают ли «железные» люди и чем опасен совет «не ной» – семейный психолог Екатерина Бурмистрова о том, как распознать и предотвратить депрессию.
– Как понять, что такое депрессия и чем она отличается, скажем, от просто усталости, когда нет сил, или плохого настроения?
Человеку нужен либо отдых, либо смена образа жизни, смена нагрузок, бывает полезно разобраться с целеполаганием. А если человек в депрессии, сколько бы он ни отдыхал, ни сменял нагрузку, ни отправлялся в путешествия, легче ему не будет.– Давайте попробуем разобраться в определениях. Есть субдепрессивные состояния, когда у человека может быть подавленность, но не нарушен сон и в целом есть энергия жить. С такими состояниями человек может справиться сам или с помощью психологов.
Первые дни, месяцы родительства — самые стрессовые, особенно для родителей — новичков. И в то же время это очень важное время, эхо которого может длиться всю жизнь! Как пройти этот период правильно и в то же время спокойно, без метаний и суеты?
В ноябре 2018 состоялась конференция «Гармоничное родительство». На ней выступили лучшие эксперты — психологи, педиатр, педагог, коуч, доула, консультант по детскому сну — с огромным опытом и практикой помощи беременным, родителям, детям.
Купить Стоимость 6999 руб.
Они рассказали:
Приобрести записи конференции:
